Ciclismo y Rendimiento. Vol II
| Precio: 19,2 Euros |
Ciclismo y Rendimiento
Vol II: El entrenamiento de la técnica y táctica
Jose Luis Algarra
Ed. UVP- Federación Portuguesa de Ciclismo, 2006
El segundo volumen del libro Ciclismo y Rendimiento recorre los diversos aprendizajes de carácter técnico y táctico, así como los planteamientos a seguir en la formación y perfecciionamiento del ciclista, siempre en un proceso integral de conocimientos filtrados desde la experimentación.
En este libro se plasma el conocimiento forjado en el estudio y en muchos años de experiencia práctica contrastada en el seguimiento de los procesos de planificación y control de la evolución de decenas de corredores ciclistas de todas las categorías, desde la iniciación al profesionalismo, que le han permitido al autor valorar determinados parámetros fisiológicos y motrices pudiendo decidir dónde se ha de acentuar el trabajo para obtener los mejores resultados en lo que sin duda el lector puede adivinar un proceso de análisis e investigación apasionante.
Se intentan desarrollar todos los temas tratados a través de una progresión de trabajo de dificultad creciente, que permita asimilar con solidez y eficiencia los aprendizajes incorporados en su lectura, un orden de trabajo secuencial, sobre todo en aspectos de planificación del entrenamiento y aprendizaje de la técnica y táctica, permitiendo así, una asimilación óptima y creciente, en lo referido al volumen y calidad del trabajo.
En definitiva, se trata de un libro que intenta poner al día al ciclista, al preparador e instructor para "no perder rueda" de lo que ocurre hoy en la puesta a punto del atleta. Se adentra en un mundo a veces confuso para muchos, pero tratando de aclarar ideas a los más curiosos y novatos en la materia. Una referencia clara para todos, que para triunfar hay que trabajar de una manera ordenada y no "a la buena de Dios" como todavía alguno lo entiende hoy en día.
| Precio: 19,2 Euros |