{"id":1089,"date":"2020-07-16T11:31:00","date_gmt":"2020-07-16T09:31:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/?p=1089"},"modified":"2022-08-01T13:26:23","modified_gmt":"2022-08-01T11:26:23","slug":"regeneracion-muscular-en-atletas-de-lucha-con-altas-dosis-de-argininga-hipoxia-intermitente","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/regeneracion-muscular-en-atletas-de-lucha-con-altas-dosis-de-argininga-hipoxia-intermitente\/","title":{"rendered":"Regeneraci\u00f3n Muscular en Atletas de Lucha con Altas Dosis de Argininga + Hipoxia Intermitente"},"content":{"rendered":"\n

            La vascularizaci\u00f3n y proliferaci\u00f3n de c\u00e9lulas sat\u00e9lite son procesos esenciales en la regeneraci\u00f3n del m\u00fasculo esquel\u00e9tico lesionado, siendo la miog\u00e9nesis y angiog\u00e9nesis un prerrequisito para la subsecuente cura morfol\u00f3gica y funcional del m\u00fasculo lesionado.  Esto lleva a la reconstrucci\u00f3n de miocitos y  vasos da\u00f1ados, y a la restauraci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo y aporte de ox\u00edgeno. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

El \u00f3xido n\u00edtrico (NO) juega un papel clave en la respuesta reparadora induciendo expresi\u00f3n g\u00e9nica por varios factores de crecimiento como FGF, VEGF, IGF-1, HGF, PDGF y BDNF, que son se\u00f1ales extracelulares regulatorias de la funci\u00f3n muscular, vascular y del sistema nervioso. <\/p>\n\n\n\n

La exposici\u00f3n a hipoxia intermitente (IHE) incrementa la producci\u00f3n de especies reactivas de ox\u00edgeno y de nitr\u00f3geno que, como mol\u00e9culas se\u00f1alizadoras, participan en  la reparaci\u00f3n del tejido da\u00f1ado.  <\/p>\n\n\n\n

Este proceso tambi\u00e9n es estimulado por la biodisponibilidad de arginina (Arg) que act\u00faa como factor limitante de la s\u00edntesis de NO.<\/p>\n\n\n\n

El Estudio<\/h5>\n\n\n\n

Con el fin de explicar si la generaci\u00f3n de NO y H2O2 inducido por la hipoxia contribuye a la liberaci\u00f3n de mediadores oxi-inflamatorios regulando la lesi\u00f3n-reparaci\u00f3n-regeneraci\u00f3n del m\u00fasculo esquel\u00e9tico, y para comprobar si la alta dosis de ingesta de L-Arginina mejora el NO y la producci\u00f3n de factores de crecimiento durante la exposici\u00f3n a la hipoxia intermitente (IHT), el equipo de Zembron-Lacny<\/em> llev\u00f3 a cabo una investigaci\u00f3n con 38 atletas de elite.<\/p>\n\n\n\n

Los luchadores fueron divididos en 4 grupos:<\/p>\n\n\n\n

* CON – control, solo realizaron el entrenamiento regular.
* ARG \u2013 arginina, adem\u00e1s se suplementaron con dosis alta de arginina (2x 6g\/d\u00eda).
* IHE \u2013 exposici\u00f3n a la hipoxia intermitente, aplicada 1 vez al d\u00eda durante 12 d\u00edas, 2h tras cada entrenamiento. Cada sesi\u00f3n consisti\u00f3 en 6 ciclos de 3 a 8 minutos de hipoxia (FiO2 14-12%), seguidos de 3 a 5 minutos de recuperaci\u00f3n en normoxia, durante 60-80 minutos. 
* ARG\/IHE – arginina junto a IHE.<\/p>\n\n\n\n

Se tomaron muestras de sangre  los d\u00edas 1, 7 y 14 de la intervenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

            Seg\u00fan los resultados obtenidos, los autores concluyen que IHE + alta dosis de ingesta de arginina demostraron afectar a mediadores circulantes de da\u00f1o, reparaci\u00f3n y regeneraci\u00f3n. Por tanto, la combinaci\u00f3n Arg+IHE parece ser un m\u00e9todo no-farmacol\u00f3gico con potencial terap\u00e9utico para modular la miog\u00e9nesis y angiog\u00e9nesis en atletas de elite. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Fuente: <\/h5>\n\n\n\n

Zembron-Lacny A, Gramacki A, Wawrzyniak-Gramacka E, et al. Intermittent Hypoxic Exposure with High Dose of Arginine Impact on Circulating Mediators of Tissue Regeneration<\/a>. Nutrients. 2020;12(7):E1933. Published 2020 Jun 29. doi:10.3390\/nu12071933<\/p>\n\n\n\n

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Tienda de Reposo de Hipoxia Biolaster<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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\"Pulsiox\u00edmetro<\/a>
Pulsiox\u00edmetro de Dedo FS20C<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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