{"id":1414,"date":"2021-09-30T13:45:37","date_gmt":"2021-09-30T11:45:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/?p=1414"},"modified":"2021-10-01T14:06:41","modified_gmt":"2021-10-01T12:06:41","slug":"hipoxia-para-personas-con-sobrepeso-y-obesidad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/hipoxia-para-personas-con-sobrepeso-y-obesidad\/","title":{"rendered":"Hipoxia para Personas con Sobrepeso y Obesidad"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo de enfermedades que acaban causando millones de muertes al a\u00f1o en todo el mundo. Recientes investigaciones indican que la hipoxia podr\u00eda aplicarse como tratamiento para este grave problema de salud mundial.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"779\" height=\"448\" src=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/09\/09_30_21_BLOG-HIPOXIA.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1416\" srcset=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/09\/09_30_21_BLOG-HIPOXIA.jpg 779w, http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/09\/09_30_21_BLOG-HIPOXIA-300x173.jpg 300w, http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/09\/09_30_21_BLOG-HIPOXIA-768x442.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 709px) 85vw, (max-width: 909px) 67vw, (max-width: 984px) 61vw, (max-width: 1362px) 45vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (2021) la obesidad se ha triplicado en todo el mundo desde 1975. En el a\u00f1o 2016 el 39% de personas adultas ten\u00eda sobrepeso y el 13% obesidad. El riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, diabetes, trastornos del aparato locomotor y algunos c\u00e1nceres aumenta en personas con un alto \u00cdndice de Masa Corporal.<\/p>\n\n\n\n<p>Los efectos de la hipoxia en el \u00e1mbito de la salud y m\u00e1s concretamente en lo que se refiere a la obesidad y el sobrepeso est\u00e1n siendo investigados desde hace a\u00f1os. Hist\u00f3ricamente, las personas residentes en mayor altitud han sido relacionadas con tasas m\u00e1s bajas de obesidad, por lo que la hip\u00f3tesis de que la hipoxia podr\u00eda tener influencia en la p\u00e9rdida de peso coge fuerza.<\/p>\n\n\n\n<p>En altitud se aumentan la tasa metab\u00f3lica basal y los niveles de leptina, lo que lleva a un menor consumo de energ\u00eda y a una reducci\u00f3n del apetito. Esto sumado al hecho de que el d\u00e9ficit cal\u00f3rico y el balance energ\u00e9tico negativo frenan el aumento de peso, la exposici\u00f3n a la hipoxia se postula como una aplicaci\u00f3n potencial para la prevenci\u00f3n de la obesidad y el sobrepeso.<\/p>\n\n\n\n<p>Tal y como dice la OMS (2021), adem\u00e1s de la alimentaci\u00f3n y actividad f\u00edsica, los cambios ambientales, entorno natural y medio ambiente de las sociedades actuales influyen directamente en la obesidad y el sobrepeso. Diferentes estudios e investigaciones que han analizado la residencia de personas en lugares con altitud moderada han concluido que la reducci\u00f3n del peso corporal de estos sujetos se debe a la hipoxia y su consecuente estimulaci\u00f3n simp\u00e1tica que reduce el peso corporal. Por otro lado, la realizaci\u00f3n de ejercicio en hipoxia puede acentuar a\u00fan m\u00e1s la p\u00e9rdida de peso.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>REFERENCIAS BIBLIOGR\u00c1FICAS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Kong, Z., Zang, Y., &amp; Hu, Y. (2014). Normobaric hypoxia training causes more weight loss than normoxia training after a 4-week residential camp for obese young adults. Sleep and Breathing, 18(3), 591-597.<\/p>\n\n\n\n<p>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. (9 de junio de 2021). <a href=\"https:\/\/www.who.int\/es\/news-room\/fact-sheets\/detail\/obesity-and-overweight\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Obesidad y sobrepeso<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>Voss, J. D., Masuoka, P., Webber, B. J., Scher, A. I., &amp; Atkinson, R. L. (2013). <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/ijo20135\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Association of elevation, urbanization and ambient temperature with obesity prevalence in the United States<\/a>. International journal of obesity, 37(10), 1407-1412.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo de enfermedades que acaban causando millones de muertes al a\u00f1o en todo el mundo. Recientes investigaciones indican que la hipoxia podr\u00eda aplicarse como tratamiento para este grave problema de salud mundial. 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