SUMMITS OF MY LIFE<\/a>\u201d que desde el 2012 le ha llevado a establecer records de ascenso a las monta\u00f1as m\u00e1s ic\u00f3nicas del planeta como el Mont Blanc y el Cervino en Europa y el Denali y el Aconcagua en Am\u00e9rica.<\/p>\nDesde Biolaster queremos enfocarnos en un aspecto de la preparaci\u00f3n que este incomparable atleta ha utilizado con el fin de ascender a los cielos por sus propios medios. La aclimataci\u00f3n en hipoxia<\/em>.<\/p>\n![\"kilian](\"https:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kilian-300x244.jpg\")
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Conocido es el uso que Kilian Jornet<\/strong> hace de esta t\u00e9cnica para mejorar sus capacidades llegando a realizar haza\u00f1as de este tipo. Antes del Everest, Kilian Jornet<\/strong> pas\u00f3 2 semanas de adaptaci\u00f3n en el Cho Oyu (8.200 m) prepar\u00e1ndose para afrontar la cima del mundo (8.848m).\u00a0 Su objetivo era prepararse del mejor modo posible para este reto probando un nuevo tipo de aclimataci\u00f3n de tal modo que como el mismo explicaba: \u201cen cuatro semanas hemos\u00a0 hecho 2 cumbres de 8.000m as\u00ed que la aclimataci\u00f3n que hemos hecho parece que funciona. Hemos estado entrenando en hipoxia unas semanas antes y fuimos a aclimatar a los Alpes antes de venir. Este tipo de aclimataci\u00f3n expr\u00e9s parece funcionar y el cuerpo se fatiga menos y por tanto llegamos m\u00e1s fuertes el d\u00eda del reto<\/em>\u201d.<\/p>\nDesde el Blog de Hipoxia de Biolaster queremos felicitar a Kilian Jornet<\/strong> as\u00ed como darle nuestro apoyo para sus pr\u00f3ximos retos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hacer cima en el Everest protegido en el seno de una expedici\u00f3n, con el apoyo de oxigeno suplementario, cuerdas y la seguridad de experimentados gu\u00edas, es un ascenso que se realiza aproximadamente en 4 d\u00edas partiendo del Campamento Base Avanzado. Kilian Jornet, acompa\u00f1ado de S\u00e9bastien Montaz-Rosset, gu\u00eda de monta\u00f1a y c\u00e1mara de la expedici\u00f3n, lo … Continuar leyendo “Aclimataci\u00f3n en hipoxia de Kilian Jornet”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":154,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[22,2,37],"yoast_head":"\nAclimataci\u00f3n en hipoxia Kilian Jornet | Biolaster<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kilian Jornet, acompa\u00f1ado de S\u00e9bastien Montaz-Rosset, ha realizado un ascenso en 26 horas, lo ha hecho del tir\u00f3n, sin ox\u00edgeno y sin cuerdas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/aclimatacion-hipoxia-kilian-jornet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aclimataci\u00f3n en hipoxia Kilian Jornet | Biolaster\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kilian Jornet, acompa\u00f1ado de S\u00e9bastien Montaz-Rosset, ha realizado un ascenso en 26 horas, lo ha hecho del tir\u00f3n, sin ox\u00edgeno y sin cuerdas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/aclimatacion-hipoxia-kilian-jornet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Hipoxia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-05-26T10:59:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-05-26T11:00:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2017\/05\/14954429512083-e1495796403629.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"199\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/\",\"name\":\"Blog de Hipoxia\",\"description\":\"Otro sitio m\\u00e1s de Sitios Blogs - 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Kilian Jornet<\/strong>, acompa\u00f1ado de S\u00e9bastien Montaz-Rosset, gu\u00eda de monta\u00f1a y c\u00e1mara de la expedici\u00f3n, lo ha realizado en 26 horas estableciendo una nueva marca FKT (Fastest Known Time); Lo ha hecho del tir\u00f3n, sin ox\u00edgeno, sin cuerdas y con el menor material posible. Admirable gesta que se engloba dentro de su proyecto \u201cSUMMITS OF MY LIFE<\/a>\u201d que desde el 2012 le ha llevado a establecer records de ascenso a las monta\u00f1as m\u00e1s ic\u00f3nicas del planeta como el Mont Blanc y el Cervino en Europa y el Denali y el Aconcagua en Am\u00e9rica.<\/p>\n