{"id":177,"date":"2017-07-19T12:26:12","date_gmt":"2017-07-19T12:26:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/?p=177"},"modified":"2022-07-18T14:39:56","modified_gmt":"2022-07-18T12:39:56","slug":"altipower-entrenamiento-hipoxico-intermitente-iht-mano","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/altipower-entrenamiento-hipoxico-intermitente-iht-mano\/","title":{"rendered":"ALTIPOWER, el Entrenamiento Hip\u00f3xico Intermitente (IHT) a Mano"},"content":{"rendered":"\n

La hipoxia, un estado deficiente de ox\u00edgeno ya sea en sangre, c\u00e9lulas o tejidos, es largamente conocida y estudiada por la ciencia; ya sea para comprender sus efectos fisiol\u00f3gicos negativos y modo de evitarlos, y por otra parte, en lo que resulta muy interesante para la salud, el bienestar y el rendimiento deportivo, buscando \u201cmejoras\u201d funcionales en la capacidad de oxigenaci\u00f3n celular y los efectos beneficiosos que esto ofrece al organismo.<\/p>\n\n\n\n

\"Altipower,<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Es utilizada terap\u00e9uticamente o como programa de entrenamiento en el \u00e1mbito militar y civil. Entrenamiento de pilotos a\u00e9reos, aclimataci\u00f3n para monta\u00f1istas o sobresalir de la estrecha franja que une a la elite de deportistas que pugnan por elevarse en el pelda\u00f1o m\u00e1s alto del podio, suelen ser sus aplicaciones m\u00e1s comunes. Evitar el mal de altura antes de encarar el ascenso a alg\u00fan pico elevado o mejorar en un 4% el rendimiento aer\u00f3bico y tambi\u00e9n el anaer\u00f3bico, son efectos muy deseables a tener en cuenta.<\/p>\n\n\n\n

Pero, \u00bfes este entrenamiento en altitud un asunto reservado s\u00f3lo a deportistas de elite y profesionales especializados?, cierto es que el costo de vivir en altitud no es poca cosa, am\u00e9n del trastorno log\u00edstico y la imposibilidad de compatibilizarlo con la vida diaria. Tenemos la opci\u00f3n de los generadores de hipoxia, las tiendas para hipoxia nocturna y las tiendas de ejercicio que \u201cacercan\u201d la monta\u00f1a a casa, pero sigue siendo una opci\u00f3n de costo considerable, interesante para usuarios comprometidos.<\/p>\n\n\n\n

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Nos queda una opci\u00f3n de costo m\u00e1s reducido al alcance de cualquier interesado en mejorar su salud, aclimatarse a la altura y\/o mejorar el rendimiento atl\u00e9tico; el sistema personal de hipoxia intermitente ALTIPOWER. Go2Altitude, una de las casas comerciales l\u00edder en generadores de hipoxia, \u201cdemocratiz\u00f3\u201d el Entrenamiento Hip\u00f3xico Intermitente (IHT) con un sistema qu\u00edmico y transportable basado en cartuchos intercambiables y que se adapta a la demanda puntual de entrenamiento hip\u00f3xico de aquellos interesados en realizar 2-4 ciclos de hipoxia anuales (para m\u00e1s ciclos puede ser m\u00e1s interesante en hacerse con un generador de hipoxia).<\/p>\n\n\n\n

Debemos destacar adem\u00e1s del costo reducido, el peque\u00f1o tama\u00f1o del sistema (menor que una peque\u00f1a mochila) que lo hace transportable en todo momento con lo cual podemos llevarlo con nosotros a cualquier parte del mundo y seguir benefici\u00e1ndonos del entrenamiento hip\u00f3xico, lo cual lo hace compatible incluso, con las limitaciones de un generador de hipoxia el\u00e9ctrico. Por poner un ejemplo, un monta\u00f1ista o deportista en viaje, mientras afronta una competici\u00f3n o una ruta de competiciones, podr\u00eda continuar con su aclimataci\u00f3n o preparaci\u00f3n de cara a una prueba, realizando el entrenamiento hip\u00f3xico mientras espera en un aeropuerto, se dirige a su destino, en la habitaci\u00f3n del hotel o donde considere oportuno gracias a su facilidad de uso, portabilidad y tama\u00f1o (pesa 2 Kg).<\/p>\n\n\n\n

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El ALTIPOWER no es un aparato de precisi\u00f3n, pero permite emular una altitud aproximada de entre 2500 y 6500 mts (15% – 9% concentraci\u00f3n de ox\u00edgeno) de forma regulable por el usuario, sin medicamentos, legal y \u00e9ticamente.<\/p>\n\n\n\n

El kit ALTIPOWER PRO incluye todo lo necesario para completar un ciclo de entrenamiento hip\u00f3xico:<\/p>\n\n\n\n