{"id":446,"date":"2018-07-26T09:35:44","date_gmt":"2018-07-26T09:35:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/?p=446"},"modified":"2018-07-26T10:18:06","modified_gmt":"2018-07-26T10:18:06","slug":"fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/","title":{"rendered":"Fisiolog\u00eda de la Hipoxia, Revisi\u00f3n 2018"},"content":{"rendered":"<p>Se acaba de publicar un interesante art\u00edculo de revisi\u00f3n que trata sobre las respuestas fisiol\u00f3gicas y biol\u00f3gicas que provoca la exposici\u00f3n a la <a href=\"http:\/\/bioaltitude.es\/tipos-de-entrenamiento\/hipoxia-intermitente\/\">Hipoxia Intermitente<\/a> en <strong>deporte<\/strong>, <strong>medicina de monta\u00f1a<\/strong> y en <strong>nuevas aplicaciones biom\u00e9dicas<\/strong>.<\/p>\n<p>El art\u00edculo de Viscor G y col. 2018<em>, \u201c<a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fphys.2018.00814\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Physiological and Biological Responses to Short-Term Intermittent Hypobaric Hypoxia Exposure: From Sports and Mountain Medicine to New Biomedical Applications<\/a>\u201d<\/em> publicado en <em>Front. <\/em><em>Physiol<\/em>. 9:814. (doi: 10.3389\/fphys.2018.00814) trata de aportar luz sobre el concepto de Hipoxia Intermitente, los antecedentes hist\u00f3ricos y el panorama cient\u00edfico actual en base a las m\u00faltiples investigaciones realizadas hasta la fecha en este campo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/07\/NOTICIA-HIPOXIA_1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-448 size-full\" src=\"https:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/07\/NOTICIA-HIPOXIA_1.jpg\" alt=\"Imagen con mascara de entrenamiento biolaster para la realizaci\u00f3n de hipoxia intermitente\" width=\"779\" height=\"448\" \/><\/a><\/p>\n<p>El estudio, de recomendada lectura, hace un esfuerzo por sintetizar los resultados obtenidos en la bibliograf\u00eda existente aportando tablas comparativas de una amplia muestra de estudios de ejemplo en ciertos efectos fisiol\u00f3gicos en un \u00e1rea en particular, como por ejemplo:<\/p>\n<h6><strong><em>Efectos Biol\u00f3gicos de la Exposici\u00f3n a la Hipoxia Intermitente<\/em><\/strong><\/h6>\n<p>Entre los que se destaca la <strong>Eritropoyesis <\/strong>debida al incremento de eritropoyetina (EPO) como respuesta ante una disminuci\u00f3n de ox\u00edgeno en el organismo. Destacable la menci\u00f3n (a efectos m\u00e1s all\u00e1 de la mera regulaci\u00f3n de hemat\u00edes en sangre) de la EPO ante aspectos como la cardioprotecci\u00f3n, el desarrollo del cerebro y neuroprotecci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>Angiog\u00e9nesis<\/strong> y <strong>Capilarizaci\u00f3n Muscular<\/strong> es otro de los efectos producidos por el factor inducible por la hipoxia HIF-1 que promueven la optimizaci\u00f3n de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n<p>Seg\u00fan estudios, la exposici\u00f3n a HI solamente, o combinada\u00a0 con ejercicio, parece ejercer un efecto beneficioso de <strong>Remodelaci\u00f3n Cardiaca<\/strong>.<\/p>\n<h6><strong><em>Tratamiento de Asma Bronquial<\/em><\/strong><\/h6>\n<p>Seg\u00fan resultados de diversos estudios citados en el art\u00edculo, la exposici\u00f3n a HI puede ser beneficiosa en la terap\u00e9utica del asma bronquial as\u00ed como enfermedades de orden respiratorio, reduciendo la dependencia hacia f\u00e1rmacos potencialmente peligrosos.<\/p>\n<h6><strong><em>Impacto Neurol\u00f3gico de la Exposici\u00f3n a Hipoxia Intermitente<\/em><\/strong><\/h6>\n<p>Al parecer, debido al mecanismo protector del cerebro ante la hipoxia, se pueden producir efectos beneficiosos como la <strong>proliferaci\u00f3n de c\u00e9lulas madre<\/strong>, <strong>plasticidad espinal<\/strong> y <strong>neurog\u00e9nesis<\/strong>.<\/p>\n<h6><strong><em>Otras Condiciones Patol\u00f3gicas con Potencial Terap\u00e9utico Hip\u00f3xico<\/em><\/strong><\/h6>\n<p>La exposici\u00f3n a HI produce ciertos efectos <strong>Antioxidantes<\/strong>, <strong>Inmunosupresivos<\/strong> y <strong>Anti-inflamatorios<\/strong> con lo que su uso puede ser beneficioso en Enfermedades de Respuesta Inmune, S\u00edndrome Metab\u00f3lico e incluso en Control del Peso Corporal.<\/p>\n<h6><strong><em>\u00a0 Hipoxia Intermitente en Deporte<\/em><\/strong><\/h6>\n<p>El rendimiento atl\u00e9tico puede verse beneficiado de los efectos fisiol\u00f3gicos de la exposici\u00f3n a la HI en t\u00e9rminos de una mejorada <strong>capacidad de oxigenaci\u00f3n<\/strong>, <strong>optimizaci\u00f3n mitocondrial<\/strong>, <strong>adaptaci\u00f3n a la altitud<\/strong>, mayor <strong>capacidad de recuperaci\u00f3n<\/strong>, mejora de <strong>resistencia aer\u00f3bica y anaer\u00f3bica<\/strong>.<\/p>\n<p>Puede beneficiar en deportes de resistencia, deportes intervalicos, individuales o de equipo.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n el entrenamiento de <strong>fuerza<\/strong> puede valerse del est\u00edmulo de la hipoxia; e incluso a nivel psicol\u00f3gico se puede especular con desarrollo de <strong>fortaleza mental<\/strong> al entrenar m\u00e1s duramente en condiciones hip\u00f3xicas en comparaci\u00f3n con norm\u00f3xicas.<\/p>\n<h6><strong><em>Hipoxia Normob\u00e1rica Vs Hipob\u00e1rica<\/em><\/strong><\/h6>\n<p>El debate sobre las diferencias de respuesta fisiol\u00f3gica ante ambos tipos de hipoxia sigue vigente en el \u00e1mbito de la investigaci\u00f3n. Cambios en la densidad del aire, composici\u00f3n, presi\u00f3n parcial de O2, renovaci\u00f3n de aire en c\u00e1mara hip\u00f3xica, concentraci\u00f3n CO2, humedad, as\u00ed como diferentes grados de exposici\u00f3n a Hipoxia Intermitente, protocolo seguido etc. pueden variar el resultado del ciclo de hipoxia, que siempre es aconsejable individualizarlo en funci\u00f3n de los objetivos del usuario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se acaba de publicar un interesante art\u00edculo de revisi\u00f3n que trata sobre las respuestas fisiol\u00f3gicas y biol\u00f3gicas que provoca la exposici\u00f3n a la Hipoxia Intermitente en deporte, medicina de monta\u00f1a y en nuevas aplicaciones biom\u00e9dicas. El art\u00edculo de Viscor G y col. 2018, \u201cPhysiological and Biological Responses to Short-Term Intermittent Hypobaric Hypoxia Exposure: From Sports &hellip; <a href=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Fisiolog\u00eda de la Hipoxia, Revisi\u00f3n 2018&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":448,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[44,2,29],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Fisiolog\u00eda de la Hipoxia Intermitente, Revisi\u00f3n 2018 | Blog de HIpoxia Biolaster<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Respuestas fisiol\u00f3gicas y biol\u00f3gicas de la exposici\u00f3n a la Hipoxia Intermitente en deporte, medicina de monta\u00f1a y en nuevas aplicaciones biom\u00e9dicas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fisiolog\u00eda de la Hipoxia Intermitente, Revisi\u00f3n 2018 | Blog de HIpoxia Biolaster\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Respuestas fisiol\u00f3gicas y biol\u00f3gicas de la exposici\u00f3n a la Hipoxia Intermitente en deporte, medicina de monta\u00f1a y en nuevas aplicaciones biom\u00e9dicas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Hipoxia\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-07-26T09:35:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-07-26T10:18:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/07\/NOTICIA-HIPOXIA_1-e1532600278930.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"230\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/\",\"name\":\"Blog de Hipoxia\",\"description\":\"Otro sitio m\\u00e1s de Sitios Blogs - Biolaster\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2018\/07\/NOTICIA-HIPOXIA_1-e1532600278930.jpg\",\"width\":400,\"height\":230},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/#webpage\",\"url\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/\",\"name\":\"Fisiolog\\u00eda de la Hipoxia Intermitente, Revisi\\u00f3n 2018 | Blog de HIpoxia Biolaster\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-07-26T09:35:44+00:00\",\"dateModified\":\"2018-07-26T10:18:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/#\/schema\/person\/e82f4da14515a156407280db9b6ab4fd\"},\"description\":\"Respuestas fisiol\\u00f3gicas y biol\\u00f3gicas de la exposici\\u00f3n a la Hipoxia Intermitente en deporte, medicina de monta\\u00f1a y en nuevas aplicaciones biom\\u00e9dicas.\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/fisiologia-de-la-hipoxia-revision-2018\/\"]}]},{\"@type\":[\"Person\"],\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/#\/schema\/person\/e82f4da14515a156407280db9b6ab4fd\",\"name\":\"comunicacion\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es\",\"url\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/5e69dfea3299951ad9c042737820c598?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"comunicacion\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=446"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":450,"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446\/revisions\/450"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/448"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=446"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}