{"id":849,"date":"2019-12-04T11:25:10","date_gmt":"2019-12-04T11:25:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/?p=849"},"modified":"2019-12-11T11:23:00","modified_gmt":"2019-12-11T11:23:00","slug":"aire-oxigeno-altitud-hipoxia-y-rendimiento","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/hipoxia\/aire-oxigeno-altitud-hipoxia-y-rendimiento\/","title":{"rendered":"Aire, Ox\u00edgeno, Altitud, Hipoxia y Rendimiento"},"content":{"rendered":"\n

            Resulta conveniente tener bien claro de que estamos hablando cuando tratamos del uso de la altitud o altitud simulada para estimular el organismo. Nos referimos a exposiciones respirando aire hip\u00f3xico, lo cual produce adaptaciones que buscan potenciar funcionalidades fisiol\u00f3gicas para la mejora de la salud o el rendimiento f\u00edsico. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n
Metabolismo Energ\u00e9tico<\/h5>\n\n\n\n

El organismo precisa\nenerg\u00eda para vivir. Esta energ\u00eda se produce principalmente mediante la degradaci\u00f3n\nde los sustratos provenientes de la alimentaci\u00f3n, hidratos de carbono, grasa y\ncarbohidratos. El ox\u00edgeno (O2) act\u00faa como \u201ccomburente\u201d oxidando estos sustratos\npara producir energ\u00eda en forma de ATP (respiraci\u00f3n celular). <\/p>\n\n\n\n

El organismo absorbe el\nox\u00edgeno del aire a trav\u00e9s de la respiraci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

Concentraci\u00f3n de Ox\u00edgeno<\/h5>\n\n\n\n

El aire ambiental se\ncompone aproximadamente de un 78% nitr\u00f3geno, 21% ox\u00edgeno, y un 1% de otros\ngases.<\/p>\n\n\n\n

Es decir, un 21% del gas\nrespirado es \u00fatil en la producci\u00f3n de energ\u00eda. <\/p>\n\n\n\n

El organismo tiene una\nlimitada capacidad de adaptaci\u00f3n en cuanto a la composici\u00f3n de los gases\nrespirados y de la presi\u00f3n parcial de estos. M\u00e1s all\u00e1 de los l\u00edmites tolerables\npor el organismo, tanto en el margen superior como inferior, la ausencia o\nexceso de ox\u00edgeno puede resultar nociva, t\u00f3xica \no letal. <\/p>\n\n\n\n

Presi\u00f3n Atmosf\u00e9rica <\/h5>\n\n\n\n

Es importante comprender el\nconcepto de densidad, la cantidad de materia albergada en un espacio\ndeterminado. A nivel de mar o cota cero, que es donde la mayor\u00eda de la\npoblaci\u00f3n reside (194m media mundial), la presi\u00f3n atmosf\u00e9rica media es\naproximadamente de 1kg\/cm2; es decir, el peso que carga  toda la masa gaseosa de la columna atmosf\u00e9rica\ndesde el espacio exterior (vac\u00edo) hasta nivel de mar sobre 1 cm2 de espacio es\nde aproximadamente 1kg de peso. <\/p>\n\n\n\n

Este peso ejerce una\npresi\u00f3n que produce una densidad determinada y que es a la que el organismo se\nencuentra acostumbrado.<\/p>\n\n\n\n

Altitud Real (hipoxia hipob\u00e1rica)<\/h5>\n\n\n\n

Cuando ascendemos en\naltitud, la presi\u00f3n atmosf\u00e9rica disminuye (hipobaria), del mismo modo disminuye\nla cantidad de ox\u00edgeno disponible en el mismo volumen de aire contenido, por\nejemplo, en los pulmones. Del mismo modo disminuye la presi\u00f3n parcial de los\ngases contenidos afectando a la osmosis respiratoria.  Esto tambi\u00e9n se puede conseguir en una c\u00e1mara\nhipob\u00e1rica. <\/p>\n\n\n\n

Altitud Simulada (hipoxia nomob\u00e1rica)<\/h5>\n\n\n\n

En el caso de exposiciones hip\u00f3xicas\na presi\u00f3n normal como la que puede conseguirse f\u00e1cilmente con los generadores de hipoxia<\/a>,\nla disminuci\u00f3n de la cantidad de ox\u00edgeno se logra extrayendo mol\u00e9culas de O2\npor filtraciones. Tambi\u00e9n puede realizarse por diluciones de nitr\u00f3geno en el\naire ambiental.   <\/p>\n\n\n\n

El sistema ofrecido por los generadores de hipoxia, es el modo m\u00e1s asequible, y log\u00edsticamente \u00f3ptimo de realizar exposiciones a la hipoxia para cualquier tipo de usuario. <\/p>\n\n\n\n

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\"\"<\/a>
Generador BioAltitude A100<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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Bolsa de Expansi\u00f3n BioAltitude<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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            Resulta conveniente tener bien claro de que estamos hablando cuando tratamos del uso de la altitud o altitud simulada para estimular el organismo. Nos referimos a exposiciones respirando aire hip\u00f3xico, lo cual produce adaptaciones que buscan potenciar funcionalidades fisiol\u00f3gicas para la mejora de la salud o el rendimiento f\u00edsico. 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