{"id":1095,"date":"2020-11-29T21:30:46","date_gmt":"2020-11-29T21:30:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/?p=1095"},"modified":"2020-11-29T21:30:46","modified_gmt":"2020-11-29T21:30:46","slug":"facilitacion-de-la-flexion-lumbar-tecnica-invertida","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/2020\/11\/29\/facilitacion-de-la-flexion-lumbar-tecnica-invertida\/","title":{"rendered":"Facilitaci\u00f3n de la flexi\u00f3n lumbar: t\u00e9cnica invertida"},"content":{"rendered":"\n

Pen\u00faltimo post del a\u00f1o! Ya queda poco para terminar este 2020 tan convulso y complicado! Y para celebrarlo os propongo otra t\u00e9cnica novedosa, t\u00e9cnica muscular , denominada invertida pues como ver\u00e9is el orden y sentido de pegado es muy diferente a lo realizado hasta ahora con la cl\u00e1sica t\u00e9cnica muscular.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

La idea es similar a la propuesta del anterior post para la regi\u00f3n cervical siguiendo la premisa de Fukui de favorecer los planos de deslizamiento de la piel en funci\u00f3n del movimiento. En esta aplicaci\u00f3n normalmente utilizamos tres tiras en I cortadas por la mitad donde el orden y sentido de pegado ser\u00e1 craneo caudal para las tres superiores y caudo craneal para las tres inferiores. Siempre con el anclaje de inicio sin tensi\u00f3n en todas ellas y esta vez con la particularidad a\u00f1adida de calcular bien la medida de cada una de las mismas pues es importante e interesante que no se solapen ya que nos interesa que la piel subyacente tenga capacidad de movimiento. En este caso pretendemos que favorezca la flexi\u00f3n y por ello el movimento de la piel en su retroceso postaplicaci\u00f3n ser\u00e1 precisamente el de ir en sentido contrario a la convexidad creada por la regi\u00f3n lumbar en dicho movimiento lumbar.<\/p>\n\n\n\n

Lo correcto es hacerlo a papel corrido ( de ah\u00ed la importancia de calcular bien las distancias para evitar posibles solapamientos) y con el paciente en m\u00e1xima flexi\u00f3n lumbar posible. Espero que os sea de ayuda y que sig\u00e1is todos bien o muy bien de salud! Cuidaros mucho!!!!!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pen\u00faltimo post del a\u00f1o! Ya queda poco para terminar este 2020 tan convulso y complicado! Y para celebrarlo os propongo otra t\u00e9cnica novedosa, t\u00e9cnica muscular , denominada invertida pues como ver\u00e9is el orden y sentido de pegado es muy diferente a lo realizado hasta ahora con la cl\u00e1sica t\u00e9cnica muscular. La idea es similar a … Continuar leyendo “Facilitaci\u00f3n de la flexi\u00f3n lumbar: t\u00e9cnica invertida”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":1093,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"yoast_head":"\nFacilitaci\u00f3n de la flexi\u00f3n lumbar: t\u00e9cnica invertida - Kinesiology Tape<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/2020\/11\/29\/facilitacion-de-la-flexion-lumbar-tecnica-invertida\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Facilitaci\u00f3n de la flexi\u00f3n lumbar: t\u00e9cnica invertida - Kinesiology Tape\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pen\u00faltimo post del a\u00f1o! 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