{"id":1125,"date":"2021-02-18T19:35:12","date_gmt":"2021-02-18T19:35:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/?p=1125"},"modified":"2021-02-18T19:35:12","modified_gmt":"2021-02-18T19:35:12","slug":"punto-gatillo-miofascial-pgm-doble-cross-tape","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/2021\/02\/18\/punto-gatillo-miofascial-pgm-doble-cross-tape\/","title":{"rendered":"Punto gatillo miofascial (PGM): Doble cross tape."},"content":{"rendered":"\n<p>Tras recibir la \u00faltima entrega de la revista Fisioterapia, volumen 43, n\u00famero1, correspondiente a enero-febrero de 2021, me encuentro con una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica al respecto de la utilidad del vendaje neuromuscular en el tratamiento de los puntos gatillo miofasciales (PGM) que os recomiendo por su gran calidad pues se trata de una de las mejores revisiones y m\u00e1s completas que he le\u00eddo \u00faltimamente. El art\u00edculo en cuesti\u00f3n es \u201cUtilidad del <em>kinesiotaping <\/em>en el tratamiento de los puntos gatillo miofasciales: revisi\u00f3n sistem\u00e1tica\u201d y sus autores son M.E.Vilchez \u2013Barrera y R.C.Ortega-Santana (\u00c1rea de Fisioterapia, Departamento de Ciencias M\u00e9dicas y Quir\u00fargicas de la Universidad de las Palmas de Gran Canaria.<\/p>\n\n\n\n<p>En dichas revisi\u00f3n se eval\u00faa la utilidad y eficacia del vendaje neuromuscular en el tratamiento de los puntos gatillo miofasciales causados por el s\u00edndrome de dolor miofascial a trav\u00e9s de una b\u00fasqueda bibliogr\u00e1fica en Pubmed, ScienceDirect, Wepp of Science, Cinhal, Scopus y Cochrane Library atendiendo a la estrategia de b\u00fasqueda la utilizaci\u00f3n de los t\u00e9rminos Kinesiotape OR Kinesiotaping OR Tape Aand \u201cTrigger points\u201d para seleccionar art\u00edculos que fueran desde 2015 hasta marzo del 2020 sobre ensayos cl\u00ednicos donde se estudiase la eficacia del vendaje neuromuscular en los puntos gatillo en al menos uno de los grupos de intervenci\u00f3n con una puntuaci\u00f3n m\u00ednima de 5\/10 en Escala PEDro.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"223\" height=\"320\" src=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6522.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1123\" data-full-url=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6522.jpg\" data-link=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/img_6522\/\" class=\"wp-image-1123\" srcset=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6522.jpg 223w, http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6522-209x300.jpg 209w\" sizes=\"(max-width: 223px) 85vw, 223px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Y la conclusi\u00f3n a la que llegan sobre un total de 671 pacientes analizados en los art\u00edculos es que existe una mejor\u00eda en los par\u00e1metros de dolor, rango de movimiento, calidad de vida y fuerza muscular con diferencias significativas entre los grupos control y placebo, eso s\u00ed, no tan significativas con respecto a otros m\u00e9todos de fisioterapia para tal fin como la punci\u00f3n seca, pero desde mi punto de vista y al tratarse de un tratamiento no invasivo me ha parecido muy interesante objetivar con evidencia dicha eficacia. En definitiva un gran trabajo que os recomiendo.<\/p>\n\n\n\n<p>Y ello me ha llevado a recordar y enumerar a d\u00eda de hoy cu\u00e1les son las diferentes posibilidades de abordaje del punto gatillo miofascial tanto con vendaje neuromuscular como con cross tape (tambi\u00e9n incluido en el estudio). La t\u00e9cnica de aumento de espacio fue la primera opci\u00f3n que aprendimos, en tiras peque\u00f1as en I, individuales o incluso solapadas, el cross tape fue la otra opci\u00f3n tanto de manera individual como asociado al vendaje neuromuscular, m\u00e1s tarde y dentro de una aplicaci\u00f3n con t\u00e9cnica muscular llegaron los cortes longitudinales para entrecruzarlos sobre el punto gatillo (como en el post de diciembre), luego llegaron las t\u00e9cnicas de epidermis, dermis-fascia y actualmente estamos realizando una novedad guiados por las indicaciones de los propios pacientes: \u00a1dos cross tape solapados! Uno peque\u00f1o directamente sobre la regi\u00f3n a tratar y otro m\u00e1s grande encima de \u00e9ste.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"279\" src=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6527.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1122\" data-full-url=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6527.jpg\" data-link=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/img_6527\/\" class=\"wp-image-1122\" srcset=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6527.jpg 320w, http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6527-300x262.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 320px) 85vw, 320px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>La idea surgi\u00f3 a trav\u00e9s del comentario de muchos pacientes que tras llevarlos d\u00edas pegados con buenos resultados observaban que cuando estaban despeg\u00e1ndose de su ubicaci\u00f3n por el desgaste de los mismos al roce con la ropa a trav\u00e9s de los d\u00edas, optaban por \u201crepegarlos\u201d coloc\u00e1ndoles un esparadrapo encima para que no se cayeran con la sorpresa final de que&nbsp; la eficacia del mismo se manten\u00eda unos cuantos d\u00edas m\u00e1s. As\u00ed que se nos ocurri\u00f3 lo que os comentaba, colocar dos de distintos tama\u00f1os para que se complementen con el protocolo cl\u00e1sico: colocaci\u00f3n de la zona a tratar en tensi\u00f3n, despegado del cross tape y espera de unos segundos para su descarga electroest\u00e1tica, arrastre sobre el posible punto gatillo, detectado del mismo por aumento de atracci\u00f3n del cross tape para finalmente pegarlo sobre dicha zona. Lo estamos realizando en dos tiempos, primero el parche peque\u00f1o, volvemos a la postura de partida neutra y de nuevo repetimos el protocolo anterior para colocar un segundo m\u00e1s grande.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"285\" height=\"320\" src=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6534.jpg\" alt=\"\" data-id=\"1124\" data-full-url=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6534.jpg\" data-link=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/img_6534\/\" class=\"wp-image-1124\" srcset=\"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6534.jpg 285w, http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2021\/02\/IMG_6534-267x300.jpg 267w\" sizes=\"(max-width: 285px) 85vw, 285px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Espero que os sirva de ayuda y sobretodo os recomiendo la lectura del art\u00edculo si pod\u00e9is acceder al mismo pues realmente se trata de un gran trabajo que aporta evidencia cient\u00edfica de gran calidad. \u00a1Cuidaros mucho!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tras recibir la \u00faltima entrega de la revista Fisioterapia, volumen 43, n\u00famero1, correspondiente a enero-febrero de 2021, me encuentro con una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica al respecto de la utilidad del vendaje neuromuscular en el tratamiento de los puntos gatillo miofasciales (PGM) que os recomiendo por su gran calidad pues se trata de una de las mejores &hellip; 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