{"id":366,"date":"2010-04-13T23:20:56","date_gmt":"2010-04-13T23:20:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blog-kinesiotape\/366"},"modified":"2016-12-22T12:24:46","modified_gmt":"2016-12-22T12:24:46","slug":"test-55","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/2010\/04\/13\/test-55\/","title":{"rendered":"Variante para Fascia Plantar"},"content":{"rendered":"<p>Cuando realizamos un vendaje neuromuscular para fascia plantar nos encontramos con el inconveniente en la mayor\u00eda de las veces de que los pulpos son muy poco resistentes al roce y por tanto la duraci\u00f3n efectiva de dicha aplicaci\u00f3n se ve menguada con el paso de las horas.<\/p>\n<p>Actualmente estoy probando con buenos resultados una variante coreana que consiste en no terminar los anclajes del pulpo debajo de los metas y al contrario de lo realizado hasta ahora alargar dichos anclajes mucho m\u00e1s para terminarlos en la cara dorsal del tobillo.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/blogs\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/doc\/fascia_plantar\" align=\"right\" vspace=\"8\" hspace=\"8\" \/>Una de las posibilidades que recomiendo, he realizado distintas pruebas, es colocar cinta de 5 cm para fascia plantar en forma de I con su respectiva Tensi\u00f3n Tend\u00f3n hasta la base de los metas  con la cinta completa sin hacerle forma de pulpo y a partir de ah\u00ed, del momento de pegada en la base de los metas, recortar y hacer  los pulpos para \u201ccolarnos\u201d entre los dedos y salir finalmente hacia la cara dorsal del pie.<\/p>\n<p>Terminamos de pegar dichos anclajes sin estiramiento ninguno desde que nos \u201ccolamos\u201d entre los dedos a la altura media de la cara dorsal del pie.<br \/>\nComo el ancho de la cinta puede  no dejar que casen bien los pulpos mas laterales entre los pliegues de los dedos 1\u00ba y 5\u00ba en funci\u00f3n del pie que estamos vendando, podemos recortar dicho ancho a partir del momento en que vamos a traspasar dichos dedos, de \u00e9sta manera quedar\u00e1 m\u00e1s fisiol\u00f3gico y no tendremos que forzar la cinta a riesgo de  crear repliegues que incomoden durante el apoyo del pie en carga.<\/p>\n<p>La otra posibilidad es no colocar la tira entera, en I,  sobre la fascia plantar y hacerla con la forma cl\u00e1sica de pulpo pero mucho m\u00e1s alargado pensando en traspasar el l\u00edmite de los metas para pasar interdigitalmente  y terminar en la cara dorsal del pie como he indicado anteriormente.<br \/>\nEs m\u00e1s f\u00e1cil de colocar que la primera pero seg\u00fan lo que pretendamos tambi\u00e9n es de acci\u00f3n m\u00e1s superficial, as\u00ed que nos decantaremos en funci\u00f3n de las necesidades.<\/p>\n<p>Para finalizar el vendaje se puede colocar una o dos tiras con T\u00e9cnica  de Correcci\u00f3n de Espacio y as\u00ed, a trav\u00e9s de los anclajes finales de \u00e9stas tiras, podemos solaparlas encima de la anteriores alargadas sobre la cara dorsal del pie y conseguir de \u00e9sta manera dar una mayor sujeci\u00f3n a dichos anclajes y a la vez conseguir que la venda plantar, ya sea en pulpo o en forma de I tenga una mayor duraci\u00f3n con respecto al desgaste sobre la misma que le crea el roce.<\/p>\n<p>De entrada parece un poco complicado pero ver\u00e9is que no lo es tanto y se nos presenta como una posibilidad m\u00e1s a tener en cuenta a la hora de confeccionar un vendaje sobre las fascia plantar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando realizamos un vendaje neuromuscular para fascia plantar nos encontramos con el<br \/>\ninconveniente en la mayor\u00eda de las veces de que los pulpos son muy poco resistentes al roce y por<br \/>\ntanto la duraci\u00f3n efectiva de dicha aplicaci\u00f3n se ve menguada con &#8230;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.2 - 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