{"id":369,"date":"2010-06-08T08:26:59","date_gmt":"2010-06-08T08:26:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biolaster.com\/blog-kinesiotape\/369"},"modified":"2016-12-22T12:24:46","modified_gmt":"2016-12-22T12:24:46","slug":"test-52","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.biolaster.com\/blogs\/kinesiotape\/2010\/06\/08\/test-52\/","title":{"rendered":"Problemas en Isquiotibiales: Tira en I con cortes linf\u00e1ticos"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"\/blogs\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/doc\/ISKIO\" align=\"right\" vspace=\"8\" hspace=\"8\" \/><br \/>\nLa tira transversa en I con corte linf\u00e1tico es una de las posibilidades m\u00e1s efectivas como complemento a las tiras con T\u00e9cnica de Correcci\u00f3n Mec\u00e1nica o Muscular para  lesiones isquiotibiales que se presentan con contractura o incluso para microroturas fibrilares.<\/p>\n<p>La que aqu\u00ed se muestra es una indicaci\u00f3n para una contractura de b\u00edceps femoral en fase aguda; la intenci\u00f3n de dicho vendaje es controlar el estado de contractura de dicho m\u00fasculo por un lado y contrarrestar el dolor en el tercio inferior del b\u00edceps femoral provocado por la supuesta contractura por otro.<\/p>\n<p>Para una correcta colocaci\u00f3n partimos de aplicar primero dos tiras en I, una para b\u00edceps femoral y la otra para semitendinoso \u2013 semimembranoso, de inserci\u00f3n a origen para buscar relajaci\u00f3n de la zona.<\/p>\n<p>Para ello pegamos primero los dos anclajes de inicio en las dos inserciones tanto peroneo-externa para b\u00edceps femoral como tibio-interna para semitendinoso-semimembranoso sin estiramiento de la cinta. A  partir de ese momento pedimos flexi\u00f3n de tronco al paciente con extensi\u00f3n de rodilla y deslizamos la venda sin estiramiento -por tratarse de una T\u00e9cnica Muscular- hasta sobrepasar el origen muscular en la tuberosidad isqui\u00e1tica y pegar ah\u00ed los dos anclajes finales tambi\u00e9n sin estiramiento.<\/p>\n<p>Una vez colocadas estas cintas nos dispondremos a aplicar de una a dos tiras en I con cortes linf\u00e1ticos con T\u00e9cnica de Correcci\u00f3n Mec\u00e1nica con la particularidad de que las colocaremos con tensi\u00f3n de 50 a 75% de inferior a superior.<br \/>\nEllo quiere decir que cuando tenemos la cinta estirada previamente al momento del pegado, \u00e9ste lo iremos realizando desde el primer corte inferior, poco a poco, hasta el \u00faltimo superior sucesivamente y no al un\u00edsono, para conseguir un mayor efecto de sujeci\u00f3n y un correcto espacio entre los cortes.<\/p>\n<p>Recordar que dichas tiras las aplicamos con el tronco en flexi\u00f3n y la rodilla en extensi\u00f3n en la medida de las posibilidades que permita el dolor provocado por la lesi\u00f3n.<\/p>\n<p>La diferencia entre colocar una tira en I sin cortes a otra en I con cortes  es que la primera es m\u00e1s <b>&#8220;mec\u00e1nica&#8221;<\/b> y la segunda se muestra m\u00e1s <b>&#8220;analg\u00e9sica&#8221;<\/b>; si ya se ha producido la lesi\u00f3n y adem\u00e1s es inflamatoria, mi consejo ser\u00eda el de colocar la tira con cortes, o colocar la tira sin cortes como preventiva.<\/p>\n<p>Es un complemento sencillo y a la vez muy efectivo.<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1 La tira transversa en I con corte linf\u00e1tico es una de las posibilidades m\u00e1s efectivas como<br \/>\ncomplemento a las tiras con T\u00e9cnica Muscular para lesiones isquiotibiales que se presentan<br \/>\ncon contractura o incluso para microroturas fibrilares. 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