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Ejercitación de la mano para recuperar flexibilidad, fuerza y destreza

14-01-2022  ¦  Biolaster

La mano es una de las mayores obras arquitectónicas de la naturaleza, es importante preservar su funcionalidad conservando la fuerza y la destreza. ¡Descubre la oferta del 20% de descuento!

Ejercitación de la mano para recuperar flexibilidad, fuerza y destreza

La ejercitación de la mano, es clave en los procesos de rehabilitación, sea posterior a traumatismos, sea por problemas reumáticos o degenerativos entre otros.

La mano, básicamente requiere dos funciones mecánicas, una de fuerza de prensión o agarre y otra de movimiento fino, de precisión.
De esta manera, podemos dividir la mano en dos, considerando su funcionalidad. La mano de fuerza, implica principalmente a los dedos 4º y 5º, mientras que la mano de precisión incluye los dedos 1º, 2º y 3º. Es decir, que cuando precisamos utilizar la fuerza de agarre, se solicitan principalmente los dedos 4º y 5º, mientras que los tres primeros son los que papel más importante tienen en las funciones de precisión.

Según la función requerida podemos ayudarnos de distintos artículos para su potenciación. Con el objetivo de ayudar a mantener y a recuperar la mano, los artículos que ofrecemos en Biolaster en oferta durante los próximos días son:

  • Redes de ejercicio manual, sencilla o COMBO: una malla elástica de goma, posibilita la realización de múltiples ejercicios de la mano, tanto de fuerza como de elasticidad de las articulaciones. Disponibles en distintos niveles de resistencia. Incorpora una guía de 39 ejercicios para la mano.
  • Flex-Ion: rehabilitación de flexión de mano y dedos: posibilita la ejercitación diferenciada dedo por dedo, de los músculos flexores.
  • Handmaster-Plus: posibilita el trabajo de la musculatura extensora de los dedos, así como la flexora.
  • Barra de ejercicio de manos: especial para ejercicios de prensión global de fuerza general de la mano. Permite ejercicios de hombro y brazo.
  • Huevo ejercitador: de material de distintas densidades, sirve para ejercitar la prensión global de la mano.
  • Masa ejercitadora: masa deformable elástica que permite un sinfín de ejercicios de prensión fina, fuerza y destreza de los dedos de la mano.
  • Pelotas de masaje: de goma, con puntas blandas, estimulan las terminaciones nerviosas de la mano, activando la circulación y ayudando a ejercitar la fuerza.
  • El Pedalier es conocido por su utilización con los pies pero estos productos también están recomendados para su uso en la ejercitación de manos o brazos. Los pedalier favorecen la circulación sanguínea. El pedalier está disponible en su versión plegable y con pantalla LCD o la versión básica.

La oferta en los productos de ejercitación de mano estará disponible hasta el próximo 17 de enero a las 23:59horas.