Lesiones por Sobresolicitacion en el Ciclismo
18-07-2005 ¦ Biolaster
Siguiendo con el tema de las lesiones en el ciclismo, y después del capítulo dedicado a las lesiones traumáticas, abrimos un apartado referente a las lesiones por sobresolicitación, centrándonos por tanto en las denominadas lesiones menores, que tantos quebraderos de cabeza dan a los ciclistas
Las lesiones por sobresolicitación en el ciclismo son las más frecuentes, muy por encima de las lesiones relacionadas con traumatismos.
Lógicamente la sobresolicitación va a venir por un aumento de las cargas tanto de entrenamiento como de competición sin suficiente recuperación, con lo que estaríamos hablando de lesiones en relación con la fatiga y el sobreesfuerzo, pero también entran en las lesiones por sobresolicitación las derivadas de un mal posicionamiento sobre la bicicleta, donde el esfuerzo externo puede considerarse normal y con suficiente recuperación entre las diferentes sesiones de entrenamiento o competición, pero que debido a esa mala posición el trabajo interno bien a nivel general o a nivel local es excesivo.
Como consecuencia de ello vamos a tener lesiones localizadas que están bien relacionadas con la mala posición sobre la bicicleta y que exigen una corrección mecánica si no queremos que la lesión sea repetitiva y termine cronificándose.
