Blogs de Biolaster

Blog de Hipoxia

Entrenamiento en Hipoxia Intermitente y Deterioro Cognitivo Leve

            Aunque el entrenamiento en hipoxia intermitente (IHT) se ha probado efectivo  contra varios desordenes clínicos, su impacto en el deterioro cognitivo leve (DCL) es desconocido. El reciente estudio “Intermittent hypoxia training: novel intervention for treating mild cognitive impairment” (Shi y col., 2019) ha tratado de probar si el IHT era seguro como una novedosa intervención para tratar pacientes con (...)

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Blog de Ciclismo

Progresiones

Como cada temporada a éstas alturas la realidad muestra sin miramientos las consecuencias que el paso del tiempo ejerce sobre los corredores. La interrupción invernal siempre es un punto de inflexión para lo positivo y lo negativo. Hay corredores que, de repente, comprueban que no ya pueden escapar de las leyes de la naturaleza y sufren con pena los estragos (...)

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Kinesiology Tape

Facilitación de la Dorsiflexión de la muñeca-mano

La aplicación propuesta hoy es una variante entre las varias que se presentan a la hora de querer influir a través del pegado del vendaje neuromuscular como herramienta que ayude a un paciente en el estímulo de la dorsiflexión de muñeca -mano. Básicamente la técnica es la misma pero podemos influir sobre los cuatro dedos exceptuando el primero y este (...)

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Blog sobre Trauma

Cuándo Operar una Rotura de Ligamento Cruzado Anterior

La cuestión que se plantea de "Cuándo operar una rotura de ligamento cruzado anterior" es muy interesante y objeto actual de discusión entre especialistas. Desde luego parece que todos coincidimos en que tras una rotura del ligamento cruzado anterior hay que esperar para que la rodilla se enfríe, ceda la inflamación y comprobemos con un tiempo suficiente de evolución si (...)

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