Efectos de la Radiación Solar sobre la Tolerancia al Ejercicio en un Ambiente Caluroso
18-02-2016 ¦ Biolaster
Son muy numerosos los estudios que han tratado de medir los efectos de la temperatura en el rendimiento deportivo. En los últimos años las investigaciones que tratan de medir los efectos del calor sobre el ejercicio se han intensificado y cobrado una especial relevancia teniendo en cuenta que muchos de los más importantes eventos deportivos se van a celebrar próximamente en lugares en los que el calor puede jugar un papel clave.
Lo novedoso de esta nueva investigación es que el objetivo ha sido tratar de medir los efectos de las variaciones en la radiación solar sobre la tolerancia al ejercicio y las respuestas de termorregulación en un ambiente caluroso.
Con tal fin, 8 voluntarios realizaron 4 pruebas de ejercicio a un 70% del consumo máximo de oxígeno hasta el agotamiento dentro de una cámara ambiental mantenida a 30°C y a una humedad relativa del 50%. Los voluntarios fueron sometidos a 4 dosis de radiación solar diferentes: 800, 500, 250 y 0 Vatios por metro cuadrado (W/m2)
La duración del tiempo de ejercicio hasta el agotamiento fue menor a 800 W/m2 (23 min) que en todas las demás pruebas (500 W/m2 30 min, 250 W/m2 43 min, 0 W/m2 46 min;), y el de la prueba a 500 W/m2 menor que el de las pruebas a 250 W/m2 y a 0 W/m2.
No se apreciaron diferencias en la temperatura central (rectal), pérdida total del sudor, ritmo cardíaco, flujo sanguíneo de la piel,conductancia vascular cutánea y en los cambios porcentuales en el volumen plasmático entre las diferentes pruebas
El promedio de la temperatura de la piel fue mayor en la prueba a 800 W/m2 que en las pruebas a 250 y 0 W/m2, y también mayor en la prueba a 500 W/m2 que en la prueba a 0 W/m2.
El gradiente de temperatura del tronco a la piel fue más estrecho en la prueba a 800 W/m2 que en las pruebas a 250 y 0 W/m2
El presente estudio demuestra que la tolerancia al ejercicio en un ambiente caluroso disminuye progresivamente a medida que aumenta la radiación solar
Acceso al articulo completo
Puedes seguir esta y otras noticias a través de nuestra cuenta de Twitter
