Chancletas y fascitis plantar: ¿pueden empeorar el dolor en verano?
14-08-2026 ¦ Biolaster
Durante el verano, muchos recurrimos a un calzado inadecuado. ¿Qué efectos puede tener el uso de este tipo de calzado en dolencias del pie?
Durante el verano es habitual sustituir el calzado habitual por chancletas. Aunque son una opción práctica para la playa o la piscina, utilizarlas durante muchas horas o para caminar largas distancias puede favorecer la aparición de molestias en los pies, especialmente en personas con fascitis plantar.
La fascitis plantar es una de las causas más frecuentes de dolor en el talón y se produce por la sobrecarga de la fascia plantar, un tejido que recorre la planta del pie. La falta de amortiguación, soporte del arco y estabilidad que ofrecen muchas chancletas obliga al pie a realizar un mayor esfuerzo durante la marcha, pudiendo agravar los síntomas.
Cuando el dolor ya ha aparecido, existen productos que pueden ayudar a mejorar el confort. La tobillera Air Heel incorpora dos cámaras de aire que proporcionan una compresión intermitente sobre el talón durante la marcha, ayudando a aliviar las molestias asociadas a la fascitis plantar y favoreciendo una pisada más cómoda.
El uso prolongado de un calzado inestable también puede aumentar el riesgo de sufrir molestias en el tobillo o sobrecargas del tendón de Aquiles. En estos casos, las ortesis MalleoTrain ofrece mayor estabilidad, compresión y estimulación propioceptiva, mientras que AchilloTrain
está diseñada para aliviar las molestias del tendón de Aquiles gracias a su almohadilla anatómica y su efecto de masaje durante el movimiento.
Elegir el calzado adecuado y utilizar ayudas específicas cuando sea necesario puede contribuir a reducir las molestias y disfrutar del verano con mayor comodidad.
Durante los próximos días, las diferentes tobilleras comercializadas en Biolaster, estarán al 20% de descuento.
La oferta estará disponible desde hoy hasta el próximo 18 de agosto a las 00:00 horas.
¡No te quedes sin tu tobillera!
