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Funcionamiento

El conjunto de la Plataforma Vibratoria Vibralaster está formado por 2 elementos: la propia Plataforma Vibratoria que tiene unas medidas contenidas y el Mando de Control a distancia que funciona via radio. Como opción, existe otro elemento como es el adaptador USB de comunicación entre la plataforma y el ordenador.

La plataforma tiene unas medidas de 550 mm x 400 mm x 210 mm y un peso de 20 kg. Para su puesta en marcha, tenemos que conectar la plataforma a la red eléctrica, funcionando bajo una tensión de 220 - 240 V, y encender el interruptor situado en un lateral de la plataforma. Al conectarse a red, se enciende un led luminoso en la parte superior de la plataforma sobre las letras ON. Sin embargo la plataforma por sí sola no puede funcionar ya que no tiene ninguna tecla, botón o similar para su puesta en marcha.

Para que la plataforma vibratoria funcione, es preciso enviarle las órdenes apropiadas vía radio, lo que podemos conseguir de 2 maneras: mediante la utilización del Mando de Control o mediante la utilización del ordenador. El modo de conexión y utilización desde el ordenador se verá en otro apartado, por lo que en adelante nos vamos a centrar en el funcionamiento de la plataforma vibratoria con el Mando de Control. El Mando de Control dispone de una pequeña pantalla donde vamos a ver informacion sobre el funcionamiento de la plataforma, así como de programación,... y un teclado táctil para introducir información, puesta en marcha,....

A continuación ponemos en marcha el Mando de Control apretando la tecla On/Off. Se enciende la pantalla del Mando de Control y en la parte superior de la plataforma vibratoria se encenderá un segundo led luminoso sobre la palabra LINK, lo que confirma que se ha establecido correctamente la comunicación vía radio entre el Mando de Control y la Plataforma Vibratoria.

En pantalla aparece un Menú por el que podemos desplazarnos con las flechas Arriba y Abajo. El Menú inicial tiene 3 apartados: Modo Manual, Programas y Ajustes. Una vez que tenemos en pantalla el menú deseado, que viene determinado por la situación del triángulo a la izquierda del menú, lo elegimos con la tecla OK.

Menú Modo Manual

Eligiendo este Menú, aparece una nueva pantalla en la que tenemos 2 variables a resolver: Frecuencia y Tiempo. Una vez que el triángulo intermitente está situado junto a la Frecuencia, apretamos la tecla OK con lo que queda fijo ese triángulo y podemos modificar la Frecuencia con las Flechas Arriba y Abajo. Una pulsación, da lugar al cambio de la Frecuencia en 1 unidad, mientras que si mantenemos pulsada la flecha, comienza a variar rápidamente la frecuencia en sentido ascendente o descendente según la flecha que estemos apretando. El rango de frecuencia seleccionable es de 10 a 60 Hz, con variaciones de unidad por unidad. Una vez situada la frecuencia en el nivel deseado, apretamos la tecla X con lo que nuevamente tenemos el triángulo intermitente; con la flecha Abajo, cambia la posición de la flecha pasando a seleccionar el tiempo; apretamos la tecla OK para fijar el triángulo en la escala de tiempo, y a continuación con las flechas Arriba y Abajo elegimos el tiempo que deseamos. Una vez elegidos los 2 parámetros, podemos poner en marcha la plataforma vibratoria apretando la tecla START. Una vez completado el tiempo prefijado, la plataforma se para de forma automática.

Menú Programas

Eligiendo el Menú Programas, accedemos a la función de modo automático de la Plataforma Vibratoria Vibralaster. En el Mando a Distancia se pueden almacenar diferentes programas de entrenamiento preestablecidos, así como generar nuevos, editar los existentes o eliminarlos. Si entramos en el Menú Programas mediante la tecla OK, nos encontramos con un submenú formado por 4 elementos, como son: Ejecutar, Nuevo, Editar y Borrar. Como se verá más adelante, la programación puede realizarse de 2 formas:

• En base a fijar un número de repeticiones a una frecuencia determinada (fija, ascendente o descendente) con una duración constante del período activo intercalada de una recuperación de tiempo constante. El número de repeticiones, la frecuencia inicial y final, así como la duración del período activo y de recuperación son parámetros elegibles o modificables por el usuario. El programa establece de forma automática las frecuencias de las series intermedias, pero siempre tomando como base la frecuencia inicial y final así como el número de series que hemos elegido. En el apartado correspondiente se ha denominado Parámetros a este modo de programación.
  
  
• En base a fijar los parámetros de cada repetición de forma individualizada. De esta forma podemos realizar una evolución de la frecuencia en pirámide o alternante,... dado que introducimos los parámetros de frecuencia y duración de forma individualizada. Lógicamente hay que introducir más datos, pero el sistema da absoluta libertad para establecer repeticiones de duración diferente y con evolución de la frecuencia como se quiera. En el apartado correspondiente se ha denominado Puntos a este modo de programación.
  
  

En el submenú programas vamos a tener los siguientes menús:

Ejecutar

Accediendo a este Submenú, vemos en pantalla los diferentes programas almacenados. Situando el cursor (triángulo) junto al programa deseado y apretando la tecla OK, vemos en pantalla las características principales de dicho programa caracterizado por FI (Frecuencia Inicial), FF (Frecuencia Final), N (número de repeticiones), T (tiempo de duración de cada una de las repeticiones) y R (tiempo de duración de la recuperación entre repeticiones). En la imagen de la pantalla, estamos viendo un programa cuya Frecuencia Inicial es de 20 Hz, la Frecuencia Final es de 35 Hz, el número de repeticiones es de 7, la duración de cada repetición es de 10 segundos y la recuperación entre las repeticiones es de 5 segundos. Si queremos poner en marcha la plataforma y ejecutar el programa que estamos visualizando en pantalla, no tenemos más que apretar el botón START. La plataforma se activa siguiendo el programa y por tanto parando y arrancando de forma automática según los tiempos de actividad y recuperación marcados. Las frecuencias intermedias (de la 2ª, 3ª, 4ª, 5ª y 6ª repeticiones) las calcula el propio programa, teniendo en cuenta las Frecuencias Inicial y Final elegidas. En cualquier momento podemos parar la ejecución del programa mediante el botón STOP.

Nuevo

Como su propio nombre indica, está destinado a la generación de programas nuevos. Entrando mediante la tecla OK, aparecen en pantalla PARAMETROS y PUNTOS. La diferencia entre Parámetros y Puntos estriba en que en Parámetros introducimos una Frecuencia Inicial, una Frecuencia Final, duración de cada carga activa, duración de la recuperación entre cargas y número de cargas; el programa va a adecuar automáticamente las frecuencias intermedias en función de la frecuencia inicial y final y el número de cargas; si la frecuencia inicial y final es la misma, todas las cargas se realizan a la misma frecuencia; si la frecuencia inicial y final son diferentes, las frecuencias de las cargas intermedias van aumentando o disminuyendo (en función de los datos iniciales) de forma proporcional al número de cargas que establecemos. En el caso de elegir Puntos, vamos a tener que introducir los parámetros de Frecuencia y de Duración de cada carga que queramos, no pudiendo establecerse períodos de recuperación en esta modalidad.

• Parámetros. Accediendo a Parámetros el programa nos va llevando por los diferentes parámetros a configurar de forma muy sencilla. Primeramente nos aparece en pantalla Frec. Inicial y debajo 10 Hz; con las teclas Arriba y Abajo elegimos la Frecuencia Inicial que deseamos tener en el programa, y una vez que visualizamos la deseada, apretamos el OK. A continuación nos aparece Duración y debajo 00:01, en referencia al tiempo de trabajo de cada repetición en Minutos:Segundos; con las teclas Arriba y Abajo elegimos la duración deseada y lo confirmamos mediante el OK. A continuación aparece en pantalla Descanso y debajo 00:00, en referencia al tiempo de recuperación entre repeticiones; con las teclas Arriba y Abajo elegimos la duración deseada (lógicamente si dejamos en 00:00 no habrá períodos de recuperación entre las diferentes repeticiones activas) y lo confirmamos mediante el OK. Nos aparece en pantalla Repeticiones y debajo 01 Reps, con lo que nos permite elegir el número de repeticiones de trabajo que queremos; como en otras ocasiones elegimos el número de repeticiones deseadas y le damos al OK. En pantalla nos aparece Frec. Final y debajo nos aparece por defecto la cifra que hayamos elegido como Frecuencia Inicial; modificamos (podemos dejarla como está, con lo que no habría cambios de frecuencia) la frecuencia a nuestro antojo y una vez que visualizamos la frecuencia final deseada, la fijamos mediante el OK. A continuación aparece Nombre Protocolo y debajo A; se trata de darle un nombre al programa para dejarlo almacenado y así poderlo recuperar posteriormente. Con la tecla Abajo seleccionamos la letra deseada, con el OK pasamos a una nueva letra que la elegimos mediante las flechas Abajo y Arriba,... hasta llegar al nombre que queremos dar; en ese momento mantenemos apretada la tecla OK durante unos 3 segundos y nos aparecerán en pantalla los datos esenciales del programa que hemos ido generando. Volvemos a apretar a la tecla OK para guardarlo definitivamente. En pantalla se vuelve a la pantalla inicial, situándose el cursor en Modo Manual.
  
• Puntos. Accediendo a Puntos en el programa, debemos establecer los parámetros de cada una de las cargas que queramos introducir; al apretar en el OK, aparece en Pantalla Frec. Interv. y debajo 10 Hz 1, con lo que nos está mostrando la Frecuencia por defecto y el 1 correspondiente a la primera carga de trabajo; elegimos la Frecuencia mediante las teclas Arriba y Abajo y apretamos el OK, con lo que aparece una nueva pantalla con Dur. Interv. y debajo 0:01 1, con lo que nos está mostrando el tiempo por defecto (0:01) y el 1 correspondiente a la primera carga. Con las teclas correspondientes de Arriba y Abajo fijamos el tiempo deseado para la primera carga. Una vez elegido el tiempo deseado apretamos OK y nos aparece un mensaje que dice Suma otro Intervalo?, por lo que caso de querer introducir una segunda carga apretamos el OK y entramos en un nuevo ciclo con la pantalla Frec. Interv. y debajo 10 Hz (en lugar de 10 aparecerá la frecuencia a la que hemos configurado la carga anterior) y 2 (en relación a que se trata de la segunda carga que estamos creando), elegimos la Frecuencia deseada y le damos al OK, con lo que nos aparecerá la pantalla de tiempo con Dur. Interv. y debajo 0:01 (o el valor de tiempo que hayamos asignado a la carga anterior) y 2; elegimos el tiempo deseado y apretamos el 'OK'; a continuación nos vuelve a aparecer el mensaje Suma otro Intervalo?. Caso de que queramos ampliar el número de cargas (o intervalos) lo vamos a realizar fácilmente mediante la tecla OK y la repetición del proceso anterior. En la imagen de la derecha vemos la introducción de la Frecuencia en una quinta (5) carga que se está programando, en este caso con una Frecuencia de 60 HZ. Caso de que no queramos ampliar más el número de Cargas de trabajo, cuando nos aparece el mensaje Suma otro Intervalo?, en lugar de darle a la tecla OK apretamos la tecla X, con lo que en pantalla nos aparece Nombre Protocolo para poder asignar un nombre al programa generado y guardarlo; en la línea inferior aparece por defecto PUNT que con las teclas podemos modificarlo a voluntad. Una vez completado el nombre que queremos asignar al programa, mantenemos apretada la tecla OK durante 3 segundos y nos aparecerá en pantalla los datos referentes a la primera carga de trabajo (en la imagen, Punto 1 de 5, en referencia al número de puntos o cargas que tiene el programa que hemos confeccionado). Con apretar nuevamente la tecla OK el programa queda guardado y en pantalla aparece el Menú Inicial.
  
  
  

Editar

Sirve para modificar los parámetros de los programas que hemos almacenado previamente. Al entrar en Editar, vamos a visualizar los nombres de los programas guardados; mediante las flechas Arriba y Abajo nos situamos a la altura del programa que queremos editar, y mediante el OK entramos en la Edición. Visto el apartado anterior, la edición de un programa no tiene ninguna complicación.

Borrar

Como su propio nombre indica, mediante este menú podemos Borrar programas almacenados, con lo que es una manera de mantener actualizada nuestra base de datos.

Menú Ajustes

Si nos introducimos en el Menú Ajustes mediante la tecla OK vamos a poder configurar algunos aspectos de la Plataforma Vibratoria y de su relación con el Mando a Distancia. Entramos de esta manera en 3 submenús: Nivel Shock, Contraste y Comunicación.

Nivel Shock

La plataforma vibratoria Vibralaster se diseñó como un aparato ligero de forma que pueda ser transportable y lo hemos conseguido ya que el peso está en los 22 kg. Pero ello tiene como contrapartida la inestabilidad de la plataforma si está funcionando en vacío. Por ello hemos dotado a la Vibralaster de un acelerómetro en la base de la plataforma, de manera que si detecta un movimiento significativo de la base provoque de forma automática la parada del sistema. Con el Nivel Shock vamos a configurar la sensibilidad de la plataforma frente al movimiento de la base, de forma que si estamos trabajando a bajas frecuencias podemos configurar el Nivel Shock en Muy Sensible para que ante cualquier inestabilidad de la base deje de funcionar. Sin embargo, si estamos trabajando a frecuencias altas (por encima de los 40 Hz) nos conviene situar el Nivel Shock en Poco Sensible, ya que dadas las aceleraciones que se generan en la plataforma, es lógico que haya una cierta transmisión a la base. Para condiciones de utilización normales (entre 25 y 45 Hz) puede ser aconsejable la posición del Nivel Shock en Normal. Lógicamente la elección del Nivel Shock se realiza situando el cursor en la sensibilidad deseada y apretando OK. También existe la posibilidad de inactivar la parada automática de la plataforma vibratoria y para ello elegimos Desactivado con lo que desactivamos la función Shock.

Hay que significar que la elección del nivel de Shock de la Plataforma vibratoria debe realizarse antes de poner en marcha la plataforma. Una vez que está funcionando no puede modificarse el ajuste; para ello debe pararse su funcionamiento (bien porque acaba el programa preestablecido o porque la paramos mediante el STOP) y a continuación ir al apartado de Ajustes de la Plataforma Vibralaster.

Contraste

En este submenú se ajusta el nivel de contraste de la pantalla del Mando a Distancia.

Comunicación

La plataforma vibratoria Vibralaster tiene transmisión vía radio, y caso de que haya varias plataformas trabajando de forma simultánea, la conexión entre la plataforma y su mando debe estar en un canal único para evitar interferencias entre las diferentes plataformas. A través de Comunicación se establece el canal de comunicación entre plataforma y mando a distancia. Por defecto, de fábrica salen configuradas en el canal 8. Hay que tener en cuenta que cualquier cambio en esta configuración, estando encendidos el mando y la plataforma, queda guardada en la plataforma y en el mando a distancia. Por tanto cuando la plataforma vibratoria se apague y se vuelva a arrancar, estará configurada en el canal 8 si no hemos realizado ninguna modificación, o en el canal en el que la hayamos configurado personalmente y ese canal no puede visualizarse en la propia plataforma.

Teniendo en cuenta estas características, caso de querer trabajar de forma simultánea con varias plataformas, puede realizarse con un único mando si no cambiamos ninguna configuración de comunicación. Por contra, si tenemos varias plataformas funcionando cerca unsa de otras y queremos que cada una funcione con su propio menda, deberemos modificar los canales de comunicación de las diferentes plataformas y mandos. Para ello, encenderemos una plataforma y su mando; iremos a Ajustes, y dentro de Ajustes a comunicación; allí modificaremos el canal de comunicación a otro número, por ejemplo el 1. A continuación apagamos esa plataforma y su mando, y encendemos una segunda plataforma y su mando; al igual que en la anterior, modificamos el canal de comunicación poniendo por ejemplo el 2. Y así sucesivamente. De esta forma, las órdenes de un mando sólo tendrán respuesta en su propia plataforma vibratoria, mientras que el resto de plataformas vibratorias aunque estén encendidas no responderán a dichas órdenes.