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Utilidad de la Combinacion de Hipoxia Intermitente y Entrenamiento Fisico en el Tratamiento de la Obesidad

30-09-2013  ¦  Biolaster

A veces no hace falta irse muy lejos para encontrar artículos o estudios científicos importantes. Hoy queremos hacernos eco de un interesante estudio llevado a cabo por Aritz Urdampilleta y col, en el campo de la hipoxia. Un área que en los últimos tiempos esta despertando un creciente interés y que está siendo objeto de numerosos estudios. En este caso el estudio trata sobre la Utilidad de la inclusión de la Hipoxia Intermitente junto con la Actividad Física en el tratamiento de la Obesidad y los autores concluyen que esta nueva estrategia puede ser útil y práctica para su aplicación clínica en pacientes obesos.

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El uso del Kinesiotaping es efectivo en la prevención del Dolor Menstrual

30-09-2013  ¦  Biolaster

Desde hace tiempo hay autores que propugnan el uso del Kinesiotaping para aliviar el Dolor Menstrual y recientemente han realizado un estudio en Korea al respecto, comparando un grupo que utilizaba el Vendaje Neuromuscular y un Grupo Control. En el grupo control los niveles de dolor (escala VAS) menstrual fueron de 8,5 y 8,3 en los 2 ciclos analizados, mientras que en el grupo que utilizó Kinesiotaping los niveles de dolor fueron de 7,4 y 3,3. Los autores de dicho estudio concluyen que el uso del Kinesiotaping tienen un efecto significativo en la reducción del dolor menstrual.

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Oferta de Fin de Semana en Biolaster: Rodillera Reaction Knee Brace

25-09-2013  ¦  Biolaster

Durante este fin de semana (hasta el lunes día 29 de Septiembre al mediodía), la Rodillera "Reaction Knee Brace" específica para el tratamiento de la Condropatía Rotuliana, con un 25% de descuento y el Transporte Peninsular GRATIS en la web de Biolaster.

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Tiempo hasta el Agotamiento a la velocidad coincidente con el Punto de Inicio de la Acumulacion de Lactato (OBLA) en Corredores de Diferente Capacidad Atlética

25-09-2013  ¦  Biolaster

La determinacion de la concentracion de lactato en sangre durante el ejercicio se ha utilizado tradicionalmente como un factor importante para la estimación de la intensidad de la carga del ejercicio.

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Concentraciones en Altitud Vs Camaras o Tiendas de Altitud. Altitud Real Vs Altitud Simulada.

19-09-2013  ¦  Biolaster

A medida que vamos ascendiendo y ganando altura, nos encontramos con un aire cada vez mas enrarecido, con menos oxigeno para respirar. El cuerpo humano trata de responder a este estimulo y en compensacion produce mas globulos rojos con la finalidad de aumentar la capacidad de transportar mas eficientemente esta menor cantidad de oxigeno a través de una mayor liberación de la hormona renal eritropoyetina (EPO) cuya funcion es la de fabricar eritrocitos.

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Fin de Semana del BC Tape Sport en Biolaster

18-09-2013  ¦  Biolaster

Durante este fin de semana (hasta el lunes día 22 de Septiembre), el BC Tape Sport, con un 20% de descuento en la web de Biolaster.

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Prendas de Compresion y Rendimiento en una Pruebas Ciclista. Revision de la Literatura Cientifica respecto al Uso de estas Prendas y su Relación con el Ejercicio.

13-09-2013  ¦  Biolaster

En los últimos tiempos hemos asistido a un “boom” en el uso de prendas de compresion. El uso de prendas como medias de compresión ha adquirido una gran popularidad y su utilización tanto en competición, entrenamiento o como medida de recuperación ha aumentado considerablemente.

No hace falta mas que adentrarse en foros y webs especializadas para comprobar que existen opiniones encontradas respecto a la eficacia y utilización de este tipo de prendas. La pregunta que se hace mucha gente es contundente y clara, realmente se podría obtener algun tipo de beneficio con el uso de estas prendas de compresion? Y si es asi, en qué casos estaria indicado su uso?

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Oferta de Fin de Semana en Biolaster: Pielaster, Aparato para Rehabilitacion de Tobillo

11-09-2013  ¦  Biolaster

Durante este fin de semana (hasta el lunes día 15 de Septiembre al mediodía), el Aparato de Entrenamiento Propioceptivo y Rehabilitación de Tobillo Pielaster, con un 30% de descuento y Transporte Gratuito en la web de Biolaster.

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Recuperación en las “Series”. Mejor la Recuperacion Activa o la Pasiva?

11-09-2013  ¦  Biolaster

Cuando realizamos un entrenamiento intervalico o las famosas ”series”, deberiamos trotar, caminar o permanecer quietos durante los periodos de recuperacion?

Este es ya un viejo debate y a estas alturas no sorprendera a nadie saber que la respuesta “correcta” depende de las circunstancias y los objetivos de la sesion de ejercicios. Sin embargo, hay algunas ideas interesantes en un nuevo estudio llevado a cabo por la Universidad de St. Mary en el Reino Unido y que acaba de aprobarse para su publicación en el Journal of Strength and Conditioning Research

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Oferta de Fin de Semana en Biolaster: Aceite Básico de Masaje ROWO de 5 Litros

04-09-2013  ¦  Biolaster

Durante este fin de semana (hasta el lunes día 8 de Septiembre al mediodía), el Aceite Básico de Masaje ROWO de 5 Litros, con un 25% de descuento en la web de Biolaster.

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