Blogs de Biolaster

Blog de Ciclismo

Madurez integral

El ser humano aprende por necesidad, es una cuestión de supervivencia y mientras no se vea acorralado se rinde a la ley del mínimo esfuerzo. Alejandro Valverde apenas ha requerido nada que no fueran sus cualidades físicas innatas para ganar donde más o menos se le antojaba y por ello, no ha desarrollado otras cualidades en las que otros se (...)

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Kinesiology Tape

Kenzo Kase en Barcelona

Me llena de ilusión escribir este inesperado post,  ¡aunque en realidad no lo he escrito yo!,  sino que me lo han remitido mis amigos Arseni Sanchez, Marifé López y Sonia Rodrigo que han tenido la grandísima suerte y placer de poder estar junto al gran Kenzo Kase este pasado miércoles 12 de abril en Barcelona y generosamente han querido compartir (...)

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Blog de Hipoxia

Efectos de la musculatura respiratoria en el ciclismo durante la exposición a la hipoxia

Las demandas fisiológicas aumentan cuando el ejercicio se realiza en condiciones hipóxicas. La falta de oxígeno hace que el trabajo de la musculatura respiratoria aumente de manera considerable. Podríamos considerar que la hipoxia o la altitud es una dificultad añadida a la que presenta el ejercicio por sí solo. Cuando una persona asciende a un lugar en altitud su frecuencia respiratoria (...)

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Blog sobre Trauma

Cuándo Operar una Rotura de Ligamento Cruzado Anterior

La cuestión que se plantea de "Cuándo operar una rotura de ligamento cruzado anterior" es muy interesante y objeto actual de discusión entre especialistas. Desde luego parece que todos coincidimos en que tras una rotura del ligamento cruzado anterior hay que esperar para que la rodilla se enfríe, ceda la inflamación y comprobemos con un tiempo suficiente de evolución si (...)

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