Métodos de Entrenamiento en Altitud/Hipoxia -2- Intermittent Hypoxic Training (IHT) / Hipoxia Intermitente
El concepto del Entrenamiento en Hipoxia Intermitente (IHT) se refiere al uso discontinuo de hipoxia normobárica (NH) o hipoxia hipobárica (HH) en el intento de reproducir algunos de los puntos claves de la aclimatación en altura con el objeto de...