Ejercicio en Hipoxia Artificial para la Mejora del Rendimiento: Sprints repetidos en Hipoxia (RSH)
Dentro del ejercicio en hipoxia existen diferentes métodos de entrenamiento. El entrenamiento de Sprints Repetidos en Hipoxia (RSH), con sprints de corta duración y recuperación incompleta puede traer mejoras en el rendimiento en distintos deportes. La dificultad que supone para...