#HipoxiaSalud | Hipoxia-Hiperoxia vs Hipoxia-Normoxia y PreDiabetes
El entrenamiento en hipoxia intermitente (IHT) consiste en exposiciones interválicas a aire empobrecido en oxígeno (hasta la mitad del porcentaje O2 disponible a nivel de mar), con exposiciones de recuperación respirando aire ambiental (normoxia-IHT), o aire enriquecido en oxígeno (hiperoxia-IHHT)...