Hipoxia Intermitente para Prevenir la Reducción de Hemoglobina por Ejercicio Intenso
El entrenamiento físico es un proceso de aplicación programada de adaptación al estrés. Ofrecer estrés a un nivel óptimo que el atleta pueda resistir, conducirá a mejoras en la capacidad física y el rendimiento. En contraste, estrés por encima del...