Hipoxia Intermitente para Mejorar la Migraña

La migraña es un dolor de cabeza caracterizado por ataques recurrentes de moderada a severa magnitud y que ocurren más frecuentemente en mujeres. Normalmente los ataques afectan a la mitad de la cabeza, siendo episodios de naturaleza pulsante y durando...

Aplicación Práctica de la Exposición a la Hipoxia Intermitente

            La teoría del entrenamiento puede aplicarse del mismo modo al estímulo de la hipoxia intermitente (intermittent hypoxic training - IHT) buscando adaptaciones beneficiosas inducidas por la altitud. Estas adaptaciones pueden ser favorables para la salud, el rendimiento físico o la...