Dorsiflexión plantar con corrección mecánica

¡Feliz Navidad! ¡Feliz 2018!!!!!! Antes de que se acabe el año un último video con una técnica de corrección mecánica para potenciar y/o mantener la dorsiflexión del tobillo. Existen variantes pero esta es una de las aplicaciones que más me gusta. Espero que os sirva y espero también que tengáis unas buenas fiestas y sobretodo ¡un gran año nuevo!

A los que vengáis este próximo fin de semana al curso básico prepararos que vamos a disfrutar aprendiendo!! ¡Nos vemos!

2 opiniones en “Dorsiflexión plantar con corrección mecánica”

  1. Excelente Txema, ya te has vuelto un As con lo de los videos, en un principio cuesta por falta de costumbre ya después se hace un buen habito gracias por compartir tus conocimientos, Feliz Navidad y un excelente 2018!!

    1. Gracias Arcadio! Parece fácil pero la cámara impone! Per hacemos lo que podemos! Te deseo lo mejor para estas fisetas y sobretodo un GENIAL 2018!!!! LLeno de SALUD sobretodo! Un abrazo muy grande y muchas grcias por tu confianza!!!!!!!

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