Realizar ejercicio en condición de hipoxia normobárica/artificial/altitud simulada es uno de los mejores métodos para desarrollar adaptaciones fisiológicas para la aclimatación a la altura y/o mejora de capacidades físicas para el rendimiento deportivo. Contamos con 2 sistemas para exponernos a...
Los habitantes de montaña presentan menor glucosa en sangre y prevalencia de diabetes que los habitantes de tierras bajas; lo cual, puede ser uno de los efectos (entre otros) de una menor disponibilidad de oxígeno ambiental. Con el propósito de...
La exposición a la altitud tiene un efecto deletéreo en la capacidad de trabajo del organismo. De manera inversa, a medida que se asciende en altitud, la cantidad de oxígeno disponible es menor. Esto es algo que ha de...
Realizar ejercicio en una condición ambiental hipóxica (natural o artificial) es una técnica de uso regular en ciertos deportes tradicionalmente relacionados con la altura; ya sea para aclimatarse a un esfuerzo en altitud como realizan montañeros, ciclistas, esquiadores...
Se acaba de publicar un interesante artículo de revisión que trata sobre las respuestas fisiológicas y biológicas que provoca la exposición a la Hipoxia Intermitente en deporte, medicina de montaña y en nuevas aplicaciones biomédicas. El artículo de Viscor G...
Los tratamientos para reducción de peso corporal parece que cuentan con un nuevo aliado en forma de restricción de oxígeno. Ya son varios los estudios (La obesidad y la hipoxia) que investigan los efectos fisiológicos de la hipoxia hipobárica o...
Dormir en una cámara de hipoxia es uno de los métodos de entrenamiento en hipoxia intermitente mayormente usados para la mejora del rendimiento y la aclimatación a la altura. Representa la opción más accesible, tanto económica como logística, de dormir...
El preacondicionamiento es una técnica por la cual, un estímulo nocivo es aplicado por debajo de un nivel dañino para el tejido, con el objeto de incrementar la resistencia de éste ante el mismo estímulo, o incluso, ante uno de...
Recogemos los resultados de un novedoso y esperanzador enfoque para facilitar la recuperación en lesiones medulares mediante el aumento de la plasticidad espontanea que se da lugar en las vías medulares ilesas. La aplicación de hipoxia aguda intermitente (HAI) alternada...
El entrenamiento en hipoxia / altitud simulada es uno de los recursos más utilizados por deportistas de alto nivel, ya sea para adaptarse al ambiente pobre en oxigeno de una expedición/competición en altitud, caso de montañeros, trail runners, ciclistas que...
