Realizar exposiciones a la altitud simulada o hipoxia intermitente (IHT) es una técnica conocida, practicada e investigada para Mejorar la Salud, Aclimatarse a la altitud, y mejorar el Rendimiento Físico. Podemos realizarlo cómodamente desde el propio hogar con un equipo...
En anteriores entradas del Blog de Hipoxia ya hemos comentado varias investigaciones sobre el uso del precondicionamiento hipóxico (hypoxic preconditioning) en el uso terapéutico y regenerativo del sistema nervioso central (SNC). Parece que la exposición del SNC a estados de hipoxia pautados...
Las heridas son lesiones del cuerpo que típicamente conllevan laceración o rotura de membranas como piel o mucosas y usualmente daños a tejidos subyacentes. En heridas causadas por extracciones dentales se desarrollará un proceso que incluye tejidos blandos y duros...
En anteriores entradas del Blog de Hipoxia de Biolaster ya hemos tocado el tema del uso de la hipoxia intermitente (IHT) como ayuda en tratamientos neurológicos y cerebrales. En esta ocasión vamos a comentar un reciente estudio (Christiansen 2020) que ha tratado...
La hipoxia intermitente (IH) trata de inducir autorregulación ante un estado de hipoxia exponiendo al organismo a repetidas sesiones de hipoxia ambiental. Un número creciente de estudios muestran que la IH puede ayudar a reducir el área del infarto de...
La exposición sistémica a la hipoxia incrementa la producción de especies reactivas de oxígeno (ROS) y nitrógeno (RNS), así como de eritropoyetina (EPO), estimulando la adaptación al ejercicio intenso. Se conoce que un alto nivel de EPO resulta en mejorada...
Una de las principales aplicaciones del uso de la exposición a la hipoxia normobárica es el de aclimatación a la altitud; esta permite preparar el organismo ante los efectos perjudiciales que genera la menor cantidad de oxígeno ambiente respirable con...
Una estrategia común para la mejora del rendimiento físico en atletas de alto nivel es el de realizar concentraciones en altitud o altitude training camps. A modo de ejemplo cercano disponemos del centro de alto rendimiento del CAR Sierra Nevada...
La migraña es un dolor de cabeza caracterizado por ataques recurrentes de moderada a severa magnitud y que ocurren más frecuentemente en mujeres. Normalmente los ataques afectan a la mitad de la cabeza, siendo episodios de naturaleza pulsante y durando...
El ejercicio en hipoxia causa cada vez mayor atención en el mundo. De hecho el número de centros e instalaciones deportivas con algún tipo de ambiente hipóxico para ejercitarse va creciendo año tras año. El aire hipóxico puede jugar un...
