Uso y Resultados de Hipoxia Intermitente en Varios Deportes

            La exposición a la hipoxia intermitente (IHT) es una técnica por la cual se buscan adaptaciones fisiológicas que mejoren la capacidad funcional del organismo para la oxigenación. En deporte se utiliza para mejorar el rendimiento físico. Para ello se...

#HipoxiaSalud | Hipoxia-Hiperoxia vs Hipoxia-Normoxia y PreDiabetes

El entrenamiento en hipoxia intermitente (IHT) consiste en exposiciones interválicas a aire empobrecido en oxígeno (hasta la mitad del porcentaje O2 disponible a nivel de mar), con exposiciones de recuperación respirando aire ambiental (normoxia-IHT), o aire enriquecido en oxígeno (hiperoxia-IHHT)...

Ejercicio en Altitud Simulada, Flujo de Aire y Bolsas de Expansión

            Se pueden realizar 2 tipos de entrenamiento/exposición a hipoxia normobárica intermitente (IHT), Hipoxia en Reposo (exposición, dormir), e Hipoxia en Ejercicio (realizando algún tipo de actividad física). Ejercicio en Hipoxia Artificial Efectuar actividad física en estado de hipoxia, es...

Pulsioxímetros y su uso en hipoxia

El entrenamiento en altitud como método de adaptación y mejora del rendimiento físico, se basa principalmente en el desarrollo de ciertos parámetros hematológicos conducentes a una mayor capacidad de transporte de oxígeno y consecuentemente una mejor economía de carrera. Estas...

Altitud, Hipoxia y Concentración de Oxígeno

Con el gran desarrollo que están teniendo en los últimos años los sistemas de generación de hipoxia, está aumentando su utilización y se generaliza el uso de la altitud o del contenido de oxígeno del aire, como medida de la...