Biolaster: Blog - Kinesiology Tape

La Neuralgia del Trigémino, es una afección dolorosa que afecta al Nervio Trigémino o Quinto Nervio Craneal, uno de los nervios más largos de la cabeza y principal nervio sensitivo de la misma cuyo trastorno puede causar dolor extremo a nivel facial pudiendo durar desde unos segundos hasta minutos por episodio. Al ser un nervio responsable de datos sensoriales como el tacto, la temperatura y la sensación de dolor, la intensidad del mismo puede ser absolutamente incapacitante.

El Nervio Trigémino es uno de los 12 pares de nervios craneales que se originan en la base del cerebro. Tiene tres ramas que conducen al cerebro sensaciones y datos de las porciones superior, media e inferior de la cara: La Rama Oftálmica o Superior aporta sensaciones a la mayor parte del cuero cabelludo, frente y la parte frontal de la cabeza. La Rama Maxilar o Media pasa por la mejilla, maxilar superior, labio superior, dientes y encías y los lados de la nariz. La Rama Mandibular, o Inferior, pasa por la mandíbula, los dientes, las encías y el labio inferior.

En función de la posible afectación del nervio por la causa que fuera en alguno de los tramos de su recorrido, pueden estar afectadas todas las ramas o alguna de ellas.

La propuesta de hoy para influir positivamente sobre el dolor de dicho nervio por medio de Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape presenta la variante de realizarla con sólo dos tiras de unos 2 cm de anchura e incluso la posibilidad de complementarse con Cross Taping. Para realizar dicha aplicación tomaremos la medida de la venda desde la parte inferior de la mandíbula hasta la superior de la ceja. Pegamos la mitad de la venda justo delante del oído (entre antehélix y la ATM), sin tensión, y deslizamos el extremo superior de la venda hacia la zona con inervación oftálmica y seguidamente la inferior hacia la mandibular, procurando no dar una mayor tensión del 10%. Podemos ladear la cara previamente al pegado pero no estiraremos la piel pues aumentaría la tensión de la venda en exceso.

Seguidamente solapamos sin tensión el primer anclaje de la segunda tira con el inicio, sobre la mitad de la anterior cinta, para deslizarla por debajo del arco zigomático hacia la región maxilar, quedando así terminada la aplicación de la venda.

Se podría finalizar así la aplicación o complementarla con 3 Cross Patch siguiendo la técnica de Cross Taping, colocados por delante del final de cada una de las tiras anteriores sin tensión que están dando muy buenos y esperanzadores resultados.

Para colocarlos correctamente deberemos despegarlos de su papel protector sin tocarlos con los dedos, preferiblemente con unas pinzas, dejarlos airear unos segundos para eliminar posibles cargas estáticas y suavemente deslizarlos en paralelo allí donde los queremos pegar observando atentamente la zona de máxima atracción por parte de la piel y el Cross Taping para pegarlo donde mayor sea ésta.

Para terminar el año con fuerza, una nueva aplicación -esta vez para Tríceps Sural-, además de las felicitaciones previas a las fiestas que se avecinan. Una aplicación que se muestra tremendamente efectiva tanto por sí sola con Técnica de Aumento de Espacio o como complemento a alguna previa para Tríceps Sural con Técnica Muscular.

Para realizarla tomaremos la medida previa de la venda tomando como referencia de inicio y final de la misma la región anterior de los músculos peroneos -sin invadir todo el Tibial Anterior- por un lado y la cara interna de la tibia por otro. En principio se pueden ofrecer multitud de variantes, desde una sola tira individual hasta tres o cuatro, abarcando desde el Tendón de Aquiles hasta el cuerpo muscular superior de los gemelos.

La técnica que utilizaremos para la aplicación será Técnica de Aumento de Espacio (con tensión entre 25-50%) con una tira con cortes longitudinales linfáticos que podremos aplicar como en la foto, sin solapamiento entre las tiras o incluso -en caso de utilizar varias-, solapando el final de una con el principio de otra para obtener mayor consistencia.

También podemos asociarla a Técnica Muscular previa, la clásica en Y para Sóleo, en Y para Gemelos, en Y para Sóleo-Gemelos o en I para Sóleo-Aquiles, o en I para Tibial Posterior por ejemplo.

La manera de realizarla será colocando siempre la articulación del tobillo en máxima flexión dorsal y con la rodilla en semiflexión o en extensión (se ha comprobado que resulta indiferente tanto si queremos aplicarla sobre el Sóleo como sobre los Gemelos, pues no vamos a influir sobre los orígenes musculares de éste) pero nunca en flexión de 90º.

Estiramos la tira y vamos pegando los cortes de la misma de inferior a superior (de abajo hacia arriba) progresivamente, acordándonos de no dar tensión en ningún momento a los anclajes finales. Se ha mostrado muy efectiva tanto en carreras de atletismo de gran fondo como de velocidad, por lo que puede ser un buen complemento para la recuperación de dicha actividad.

Y ahora sí… Feliz Navidad y Feliz 2012 para todos; desde esta ventana abierta a todos aquellos que sentimos pasión por el Kinesiotape o Vendaje Neuromuscular mis mejores deseos, que tengáis un año de lo mejor, que seáis muy felices a pesar de la que está cayendo y que entre Técnica Muscular y Técnica de Aumento de Espacio, o de Tendón, o de Fascia… el año nuevo os pille además de con las vendas en descanso pero atentas con gente querida al lado, una copa de cava y muchas ganas y fuerza para seguir luchando y aprendiendo.

Pdta: La última foto, que quiero compartir con todos, es una postal navideña realizada por Javier Bacaicoa que me ha remitido con mucho cariño y ha sido realizada con mucho mimo con venda neuromuscular, aunque no me ha concretado con qué Técnica… pero está claro que es una pequeña obra de arte digna de una gran persona como él.

De la mano del que fuera nuestro director deportivo, Manuel Saiz, surgió a principios de año la idea de juntarnos el ONCE del ONCE del dos mil-ONCE todos los que en su momento formamos parte de aquel histórico equipo de ciclismo desde 1989 , momento de su formación, hasta el año 2003, momento de su desaparición. Y tras una gran aceptación así fue, de tal manera que tanto corredores como auxiliares nos juntamos por fin y pasamos un gran día-noche recordando viejos tiempos e imborrables batallas. Fuimos un gran grupo tanto a nivel personal como profesional sin duda y prueba de ello es que tantos años después han llegado ciclistas desde Suiza, Holanda, Chequia, Italia, Dinamarca…para volver a vernos. Aproveché el momento para hacernos una foto de recuerdo con el maillot conmemorativo con nuestros nombres junto a mi amigo Marino Lejarreta, prologuista distinguido del primer libro Kinesiology Tape Manual, precisamente con él, por ser el primer ciclista profesional del equipo que nos dejó experimentar con las primeras cintas de Kinesiotape que cayeron en mis manos allá por 1990 en el Mundial de Japón (Utsunomiya).

Así que tras un día tan intenso ( partido de fútbol 7 incluido con resultado final de ONCE a ONCE) que terminó muy tarde, unos cuantos padecieron agujetas fruto del desentreno y a raíz de ello se me ocurrió plasmar hoy una buena aplicación de Kinesiotape ,dentro de las varias posibilidades que existen, precisamente para las agujetas o la carga muscular general sobre el cuadriceps , posterior a sobreesfuerzos. Una aplicación muy efectiva, prácticamente inmediata, y sencilla de realizar.

La Técnica empleada será Muscular y la realizaremos con dos tiras en Y desde las inserciones en Vasto Interno y Vasto Externo con anclajes de inicio sin tensión con la pierna en carga.

Seguidamente pedimos una flexión mantenida de la misma y deslizamos la primera cinta en Y desde la inserción del Vasto Externo hacia su origen (en el lateral del Trocanter Mayor) sin dar tensión a la venda y abarcando la parte externa de dicho músculo y la central del Recto Anterior. Una vez terminado procedemos a realizar la misma operación con la segunda cinta en Y desde Vasto Interno hacia su origen (linea intertrocantérea ) , siempre con la pierna en flexión, abarcando el Recto Anterior con la tira externa pero sin solaparse con la primera venda , y el Vasto Interno con la tira interna.

Así que no desaprovechamos ni las fiestas para poder seguir aportando ideas en este blog de kinesiotape… ,eso sí, para los incondicionales de las aplicaciones en base a los posibles colores decir que la aquí mostrada está hecha con cinta amarilla y negra porque… eran los colores, nuestros colores oficiales , los de nuestro maillot, uno de los más bonitos y ya míticos de toda la historia del ciclismo profesional. ¡Gracias Manolo!

Vaya por delante que uno, hasta ahora, no era demasiado partidario de los “prefabricados” en Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape por cuanto al construir cualquier aplicación de las múltiples posibles, el corte, como un buen traje, debería ser a la medida y en función de la morfología que tengamos delante. El caso es que un vendaje precortado presenta la ventaja del ahorro de tiempo en su elaboración y la desventaja de que su medida no siempre se puede adaptar a cualquier persona y…el precio que en muchas ocasiones encarece el mismo.

La aplicación de hoy se realiza sobre una patología de manguito rotador, en concreto una tendinosis de Supraespinoso agravada por una bursitis subdeltoidea confirmadas con ecografía y sobre la que se decidió aplicar Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape como medida previa a infiltración, si no había mejora, por parte del traumatólogo que atendía el caso. Se coloca en primer lugar una tira en I con Técnica Muscular sobre Supraespinoso ( primer anclaje sin tensión sobre troquiter, brazo en rotación interna y cuello en lateroflexión contralateral, deslizamiento de la venda sin tensión por encima de la espina de la escápula).

Seguidamente se colocan 2 pulpos con Técnica Linfática sobre la zona dolorosa (partimos de deltoides anterior para el primer pulpo y de deltoides posterior para el segundo y los entrecruzamos sin tensión abarcando el mayor espacio subdeltoideo posible). La curiosidad del caso es que luego se aplicaba una tira en Y con Técnica Muscular para Deltoides anterior y posterior cortando una venda de 5 cm en su mitad y dejando 2’5 cm de dicha venda para cada Deltoides (anterior y posterior) y con resultados finales buenos pero no definitivos.

Se decide probar con una Tape Supporter grande de 7’5 cm de ancho por 21’5 de largo cortándolo por su mitad y aprovecharlo de esa manera para realizar una Técnica Muscular con Corte Linfático muy simétrico que se englobe y adapte a la Técnica Linfática previa con la sorpresa de conseguir tras ello un efecto analgésico inmediato sobre el caso mucho mayor que en la combinación anterior y a día de hoy definitivo. Ello nos ha animado a seguir probando con dichos Tape Supporter con la misma técnica de trabajo, cortándolos por la mitad, y adaptándolos para la región cervical por ejemplo,con sorprendentes resultados pero que ya desarrollaré más adelante si se mantienen en el tiempo con la misma efectividad.

En Madrid los días 8, 9 y 10 de Julio, en la Universidad Francisco de Vitoria, se celebró el 1 Congreso Internacional de Cirugía de Minima Incisión donde Egoitz Gerrikaetxebarria, podólogo vizcaíno de referencia y seguidor habitual del blog de kinesiotape presentó una de las ponencias más aplaudidas dentro de un programa de primer orden.

Junto a Rebeca Barrasús Esteban (que presentó y desarrolló materialmente la ponencia) y Jon Gerrikaetxebarria Ruiz, que realizan su trabajo de consulta en Bilbao, y con ponentes de la talla del Dr. Stephen Isham, Dr Mariano de Prado, Dr. Borys Markewych, Dr. Roque Esteban, Dr. Michael Fanous... entre otros, nos remite el resumen de dicha ponencia para compartirlo entre todos los que formamos parte del blog siguiendo nuestra línea abierta a colaboraciones.

Tras una primera presentación en dicha ponencia: "Vendajes Neuromusculares en Cirugía Mis" partiendo del concepto actual sobre el mismo, las características del Vendaje Neuromuscular, sus Efectos Fisiológicos así como las normas básicas de utilización y sus Técnicas y Aplicaciones nos muestran posibilidades de tratamiento a través de ellas en cirugía podológica.

Destacan las aplicaciones del Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape como Drenante Linfático, sobre Puntos Dolorosos, en Hallux Abductus Valgus, en Osteotomías Metatarsales o Espolón Cálcáneo con Fascietomía Plantar.

Para ello se sirven de Técnicas Linfáticas, Técnicas Musculares, Técnicas Fasciales y de Técnica de Aumento de Espacio, las más utilizadas sobre la patología del pie en general.

Las pautas de protocolo que plantean según su experiencia son 3:

• El Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape nunca debe sustituir al vendaje compresivo post-quirúrgico pero puede ser y es complementario.
  
• Se recomienda colocar a los 30-35 días de la intervención.
  
• El vendaje se cambia cada 7 días, manteniéndolo entre 15 y 21 días.
  
  

Las conclusiones finales a las que llegan son 4:

1. Se trata de una técnica sencilla de realizar.
   
2. Su función la basan en el efecto antiinflamatorio y analgésico.
   
3. Ayuda en el postquirúrgico pero puede no evitar sus posibles complicaciones.
   
4. Mejora la calidad de vida del paciente.
   
   

En definitiva una gran ponencia fruto de un gran trabajo y de mucha experiencia de un equipo podológico que fue introduciendo la utilización del Vendaje Neuromuscular en su día a día y que ha servido para confirmar sobre el terreno las novedosas posibilidades de tratamiento y su complementariedad con otros clásicos utilizados hasta ahora. Felicidades y enhorabuena para Rebeca, Jon y Egoitz!!

Los próximos días 16, 17 y 18 de Septiembre se celebra en el Palacio de Congresos de Madrid la VIII edición del Congreso Internacional de Terapias Manuales – Expomasaje 2011. Este Congreso nos brinda una nueva oportunidad de asistir a una reunión de máximo nivel con temas de indudable interés y con profesionales de reconocida experiencia y prestigio para que entre todos podamos compartir e intercambiar precisamente eso: experiencias y conocimientos con respecto a nuestra labor profesional desde el Masaje en todas sus versiones hasta la Fascioterapia, Osteopatía, Shiatsu o Reflexoterapia entre muchas otras. Particularmente para los incondicionales del Vendaje Neuromuscular y Kinesiotape se ha incluido una ponencia eminentemente práctica sobre el tema dentro del extenso y completo programa de Expomasaje 2011 que realizaré el sábado día 10 a las 11:15 de la mañana en la sala 2. El título de la misma es: “Últimas tendencias en Kinesiotape y Cross Tape” y su objetivo será el de actualizar las últimas tendencias y variantes del momento y sus posibles aplicaciones. Para ello haré una introducción teórica apoyada en una presentación con Power Point para continuar seguidamente con aplicaciones prácticas sobre modelo de todas y cada una de las Técnicas de Kinesiotape así como de los últimos avances y aplicaciones en Cross Tape .

Un gran reto y una gran oportunidad para poder participar en un foro de debate pluridisciplinar y de ámbito internacional en un marco inmejorable como es el Palacio de Congresos de Madrid valorando el gran esfuerzo de los organizadores para que sea así a través de un programa general de lo más completo y donde se ha puesto el máximo esfuerzo para poder contar con la participación de ponentes de contrastada trayectoria. Una oportunidad única para volver a vernos, o conocernos…en definitiva para seguir disfrutando aprendiendo y compartiendo experiencias. Nos vemos en Expomasaje!.

Una de las grandes ventajas del Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape es que se muestra totalmente complementario a otras técnicas de vendaje como el funcional y concretamente a otros tipos de material tan dispares como el que hoy nos ocupa: el tape duro, material que se utiliza normalmente para técnicas de inmovilización o rígidas cuya característica principal es la de inhibir el movimiento, justo lo contrario al Kinesiotape. Pero gracias a los dos juntos sumamos en vez de restar a la hora de luchar contra el dolor de origen plantar.

La propuesta de hoy es específica y prácticamente definitiva para el Espolón Calcáneo y para su composición utilizaremos 2 técnicas de Vendaje Neuromuscular, Técnica de Tendón y Técnica de Aumento de Espacio junto a Tape duro. La secuencia que se recomienda en su ejecución para que exista un correcto solapamiento de vendas pasa por una primera aplicación de una tira en forma de pulpo y con Técnica de Tendón para la fascia plantar desde la base calcánea hacia los metas sin tensión en los anclajes de inicio y final y una tensión de 50% en su mitad.

El segundo paso es la colocación de dos tiras en forma de I con Técnica de Aumento de Espacio sin solaparse entre ellas con una tensión de 50% y los anclajes finales sin estirar no olvidando colocar el pie en máxima flexión dorsal, algo fundamental para que dicho aumento de espacio sea efectivo posteriormente y que en muchas ocasiones se olvida.

A partir de aquí empezaremos a colocar la primera tira de tape duro desde debajo y anterior al maléolo tibial hacia el maléolo peroneal en forma de U con el pie a 90º. Segunda tira de tape desde el inicio del primer anclaje de la tira anterior hacia el anclaje final de la misma también en forma de U pero por debajo de la planta del pie envolviéndolo y manteniendo en su ejecución constantemente el pie a 90º.

Repetimos los pasos anteriores sucesivamente lo que hará que en función del tamaño del pie podamos utilizar desde dos tiras por dos hasta tres o cuatro por cuatro según el mismo. La idea es ir envolviendo sin cerrar el retropie lo que hará mayor su tolerancia a la hora de llevarlo durante días (no más de cinco generalmente) y mostrarse perfectamente compatible con las tiras de Vendaje Neuromuscular anteriores.

En un principio la primera propuesta para problemas plantares uniendo las tiras de Kinesiotape y las de Tape rígido eran de inicio similar a la de hoy colocando el Vendaje Neuromuscular de igual manera y en cambio el Tape rígido en X debajo de la fascia plantar, la de hoy es en U, mucho menos rígida y tremendamente efectiva para su cometido con respecto al dolor provocado por el Espolón Calcáneo.

Si existe un músculo sensible al tratamiento por medio del Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape ése es sin duda el músculo Supraespinoso.

Desde su aplicación más simple y básica por medio de Técnica Muscular con una sola tira en I (la misma que se ve en el inicio de la aplicación de hoy) hasta sus variantes más avanzadas. Técnicas como la de Tendón con la misma tira en I, Técnicas complementarias a las mismas como las de Corrección de Espacio sobre el techo Acromioclavicular, Corrección Fascial , Corrección de Espacio, Corrección Mecánica e incluso junto a Cross Tape previo a dichas aplicaciones, entre otras, el músculo Supraespinoso es especialmente agradecido y susceptible de mejora por medio del Kinesiotape.

La variante de hoy parte de la clásica tira en I con Técnica Muscular. Partimos desde la región anterior del hombro sin tensión en dicho anclaje para seguidamente pedir lateroflexión contralateral del cuello y extensión del hombro con rotación interna posterior del mismo para deslizar en ese momento el resto de la cinta, sin estiramiento, a lo largo del vientre muscular del músculo supraespinoso.

A partir de aquí la posibilidad que hoy se plantea es la de realizar una Técnica de Corrección Articular Funcional pues es perfectamente complementaria a la anterior y se muestra eficaz y definitiva para casos rebeldes donde sólo la Técnica Muscular anterior se muestra insuficiente.

La manera de ejecutarla sería con el paciente en pie de partida, seguidamente pegamos el primer anclaje encima de deltoides anterior sin tensión ninguna y tras ello pedimos una corrección postural activa al paciente para que posteriorize el hombro - importante que la haga fisiológica, esto es, sin exageración forzada en dicha corrección, pues interesa ante todo que se haga confortable a lo largo de los días- para acto seguido pegar el resto de la cinta casi en paralelo a la anterior, con una tensión de un 50% como máximo sin sobrepasar con el anclaje final el borde medial de la escápula.

El cáncer de mama es la neoplasia maligna más frecuente en la mujer y está aumentando su incidencia. El tratamiento del cáncer de mama se basa habitualmente en el tratamiento de la enfermedad local mediante cirugía, mediante radioterapia o ambas modalidades, mientras que el tratamiento de la enfermedad sistémica incluye diferentes alternativas únicas o asociadas como la quimioterapia, el tratamiento hormonal y el tratamiento biológico.

Entre las secuelas de la cirugía de mama se encuentran alteraciones del sistema venoso y linfático causadas por el procedimiento quirúrgico, que lleva a una hipercoagulación local, estasis venoso superficial y trombosis de los vasos linfáticos, con edema y adherencias cicatrizales.

En el tratamiento de estas secuelas de la cirugía la utilización del vendaje neuromuscular puede ser de gran ayuda, complementándolo con otras modalidades terapéuticas. Al respecto ya en diferentes publicaciones como en Kinesiology Taping. Teoría y Práctica aparecen aplicaciones prácticas para el tratamiento del Linfedema de Brazo que es una de las posibles secuelas de la mastectomía, así como de Anastomosis Axilo-Inguinales.

En Biolaster acabamos de publicar un artículo sobre la utilización del Vendaje Neuromuscular en esta patología (Linfedema y Adherencias) realizado por nuestra colaboradora Stella Maris Glowinski, Massofisioterapeuta que trabaja en Italia y que está especializada en Drenaje Linfático y en el Tratamiento Rehabilitador tras Cirugía de Mama.

Puedes acceder al artículo "Adherencia cicatrizal (Axillary Web Syndrome) con edema sub axilar en post cirugía mamaria" a través del siguiente enlace

Aunque en general aplicamos el Vendaje Neuromuscular o Kinesiotape con cualquiera de los cuatro colores más utilizados como son el Beige, el Fucsia, el Azul y/o el Negro, son cada vez más los adeptos a la mezcla de ellos e incluso a la utilización de las últimas incorporaciones en cuanto a color se refiere como son el Blanco, el Verde, el Naranja o el Amarillo, con la doble intención de conseguir buenos resultados a través de la Técnica empleada y también a través de los posibles efectos de la Cromoterapia en función del color de la venda.

Por descontado que no existen diferencias químicas ni físicas en las distintas vendas a pesar de la diferencia en sus colores y que posiblemente la discusión central se base en que el color de la cinta da absolutamente igual sea cual sea la aplicación pero…¿quién no ha podido comprobar que la venda de color fucsia es la que más reacciones provoca en la piel?, o que la azul produce sensación de frío cuando se moja en la ducha, o que la de color beige, totalmente neutra, ¿porqué cae antes que cualquiera de las otras?, la cuestión de base está muy clara para los que llevan tiempo utilizando el Vendaje Neuromuscular y es que el color de una manera u otra puede influir como mínimo en la tolerancia hacia la venda por parte de la piel.

Vaya pues para los adeptos a la utilización de un determinado color en sus aplicaciones con Vendaje Neuromuscular algunos apuntes sobre las experiencias recogidas con la utilización de determinados colores:

FUCSIA: 625-740 nm de Longitud de Onda Se considera un color cálido, que concentra, mantiene o guarda temperatura. Puede ser un color excitante, que influya como color estimulante.

NARANJA: 590-625 nm de Longitud de Onda Indicado para el agotamiento físico y vital, que puede influir positivamente como activador del sistema inmunológico. Por su aporte energético, el color naranja estaría indicado para las recidivas.

AMARILLO: 565-590 nm de Longitud de Onda Se considera un color fundamental en patología crónica, que tenga que ver con el estímulo de la habilidad motora. Puede ser utilizado como calmante o sedante asociado al azul, pero por si solo aporta energía.

VERDE: 520-565 mn de Longitud de Onda Se trata de color más hipoalergénico que existe sin lugar a dudas. Para los que tengan experiencia ya se habrán dado cuenta de que se trata del color que menos reacciones produce en la piel. El de primera elección para ancianos, niños o personas que hayan presentado algún tipo de reacción anterior al vendaje. Tiende a enfriar al contacto con el agua y aporta equilibrio, calma.

AZUL: 430-250 nm de Longitud de Onda Color frío, que dispersa temperatura pero que a la vez puede influir como color sedante-relajante.

BLANCO: No tiene una longitud onda exacta asociada al tratarse de un intervalo de frecuencias entre 400 y 750 nm. Se considera un color frío y sinérgico cuando se asocia al azul o al verde. También es muy bien tolerado por la piel pero menos que el verde.

NEGRO: No tiene longitud de onda asociada. También se considera sinérgico pero reacciona con fuerza en la piel por si solo por lo que puede provocar reacciones mayores sobre la piel sobretodo en estados de tensión e inquietud.

Para los que ya empiezan a denominar la Técnica como Vendaje Neuromus…color.